輕食丨一周6天輕食早餐食譜
輕食減輕身體負(fù)擔(dān)，看著量少不夠重口味，卻是真健康
小姐姐給你6天快手早餐開啟元氣一天~
菜譜：
「燕麥粥」
「蔬果面包片+鮮果漿汁」
「自制中式玉米蛋餅+鮮水果」
「輕食Quinoa Bowl」
「巴黎莓水果碗」
「homemade potato 早午餐」

PS：
燕麥的選擇挑食之前寫過一篇，可以選看
藜麥制作簡單，卻很健康。
明天快試試！

#不可辜負(fù)的美食##健康減脂食譜#@鮮城 @鮮城北京 @微博美食臺 挑食萌主的秒拍視頻

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