“油膩”是健康和美容大忌，盡管同為“油膩”，但成因各異，想去“油”，先要給你的“油膩”分分型，再對癥挑一杯合適你的“去油茶”：

肚子胖而硬，皮膚油，常常腹脹便秘

控油藥茶：大黃打粉，裝入膠囊或許開水沖泡后飲用，每天1克。

這種“油膩”的特點(diǎn)是，胖得很著實(shí)，能吃能睡，膂力也不錯(cuò)，但常常會便秘腹脹，血脂高。

血脂高的人，多有脂肪肝、膽石癥，后者是胰腺炎的最大危險(xiǎn)，很或許由于一頓美食或許一頓大酒而誘發(fā)急性胰腺炎。急性胰腺炎比因血脂添加形成的血栓，以及由此導(dǎo)致的心腦血管病，更能敏捷喪命。

這種人一定要確保大便的曉暢，不只為了下降血脂，還為了添加膽汁的排泄，促進(jìn)腸道的活動(dòng)，削減胰腺炎發(fā)生的或許。即使得了胰腺炎，假如大便曉暢，對病癥也有緩解。

常常用大黃當(dāng)茶喝，恰當(dāng)削減腹壓，他們在肥壯一起肚子硬硬的，便是腹壓高的體現(xiàn)，也是胰腺炎重要的危險(xiǎn)。

肚子胖軟，皮膚油，胃口好，大便不成形

控油藥茶：桂枝5克，茯苓10克，葛根15克，開水沖泡代茶飲。

這類人肚子大，可是質(zhì)地軟，面部的油膩感不顯著，簡單累，想喝水但喝了不舒服，大便不成形，乃至每天數(shù)次，一般伴有脂肪肝，痛風(fēng)，高血糖。

這種油膩的人體質(zhì)偏虛，由于虛所以濕邪內(nèi)停導(dǎo)致油膩，由于虛，代謝功用缺乏，所以才有“三高”這種“代謝綜合征”。

他們需要用“五苓散”醫(yī)治，也能夠用桂枝、茯苓、葛根克己藥茶，這個(gè)茶秉承了“五苓散”之意，葛根能夠升陽，助力桂枝添加身體的功用，究竟這種類型的油膩，本質(zhì)上是虛。

肚子胖，皮膚長痘痘粗糙，便秘，停經(jīng)或少經(jīng)

控油藥茶：荷葉10克，炒萊菔子10克，決明子10克開水沖泡代茶飲。

這種類型的油膩人，除了胖，還簡單痤瘡，皮膚也比較粗糙，小腿皮膚厚，并且身體相對壯實(shí)，胃口很好，常常便秘。假如是女人，或許還有閉經(jīng)，或月經(jīng)稀發(fā)的問題，假如看西醫(yī)，沒準(zhǔn)就確診“多囊卵巢”了，多囊卵巢綜合征的人多是偏胖的，是由于攝入的熱量超過了代謝才能。他們能夠長痤瘡，也能夠出濕疹，蕁麻疹，皮炎，重復(fù)發(fā)生，不管哪種，只要是這種能吃又壯實(shí)的體質(zhì)，合適用“防風(fēng)通圣丸”去油膩。

有句俗語，“有病沒病，防風(fēng)通圣”，現(xiàn)在人即使沒病，但食物熱量過高，內(nèi)熱早就積蓄了，只不過沒到發(fā)病的程度，假如能常常的給身體撤撤火，做做減法，油膩以及油膩引起的痤瘡等問題，也就都處理了。

荷葉、萊菔子、決明子的藥茶，是“防風(fēng)通圣丸”的“簡裝版”，合適體質(zhì)壯實(shí)，年歲較輕的油膩。

肚子胖，頭昏，飯后犯困，下蹲氣短，血液粘稠

控油藥茶：三七粉，每天1-3克，溫水沖服。

這種人缺氧顯著：很簡單頭昏，吃飽了就困，蹲下之后氣短。由于血脂過高，血管硬化，器官安排的供氧缺乏，假如化驗(yàn)，還會發(fā)現(xiàn)血液粘稠度高。一起，臉色偏紅偏暗，舌質(zhì)嘴唇也發(fā)暗。

這類人想去油膩，有必要活血化瘀。

圖片來歷：視覺我國

三七能夠活血化瘀，和西醫(yī)發(fā)起“五十歲今后吃的阿斯匹靈防血栓”的建議相似，都是要下降血液粘稠度。不同的是，阿司匹林是機(jī)械的削減血小板凝聚，而三七除了有這個(gè)效果，還能進(jìn)步心臟肌力，由于它含有“人參皂甙”，而這種油膩加血瘀的人的缺氧，除了血瘀之外，他們的心力也是缺乏的，三七在化瘀一起有補(bǔ)氣的價(jià)值。

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