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懷孕時(shí)身體不適可能由多種原因引起，如激素變化、子宮增大、營(yíng)養(yǎng)缺乏、疾病因素等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.激素變化：懷孕后體內(nèi)激素水平改變，可能導(dǎo)致惡心、嘔吐、乏力等，一般通過調(diào)整飲食、多休息可緩解。
2.子宮增大：隨著胎兒生長(zhǎng)，子宮增大壓迫周圍器官，引發(fā)尿頻、腰酸等，注意避免久站久坐。
3.營(yíng)養(yǎng)缺乏：如缺鈣易腿抽筋，要多吃富含鈣的食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充鈣劑。
4.疾病因素：像妊娠期高血壓、糖尿病等，需及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相應(yīng)治療。
5.心理因素：孕期焦慮、緊張也可能引起身體不適，要保持良好心態(tài)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
懷孕時(shí)身體不適的原因多樣，若不適感嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診。

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