在這個(gè)冬天里，合肥市蜀山區(qū)西園街道光明社區(qū)攜手光明社區(qū)關(guān)工委、光明社區(qū)文化活動(dòng)中心、光明社區(qū)社工站、光明社區(qū)婦聯(lián)、西園街道文化站共同舉辦了一場(chǎng)旨在促進(jìn)居民健康、增進(jìn)鄰里情誼的冬季晨跑活動(dòng)。我們深知，健康是幸福生活的基石，而跑步作為最簡(jiǎn)單、最直接的鍛煉方式，正逐漸成為社區(qū)居民追求健康生活的熱門(mén)選擇。

晨跑前，在引導(dǎo)下，跑步人員依次完成擴(kuò)胸、壓腿、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等熱身運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)拉傷現(xiàn)象。隨后，大家跟隨社區(qū)工作者有序圍繞科大控股樓下小廣場(chǎng)開(kāi)始跑步。隨著朝陽(yáng)升起，美好的一天就此開(kāi)啟，幸福的生活也在繼續(xù)。

晨跑活動(dòng)不僅讓居民得到了強(qiáng)身健體的機(jī)會(huì)，更帶領(lǐng)了全民健身的風(fēng)潮，路過(guò)的居民看到晨跑隊(duì)伍也欣然加入，大家一起跑起來(lái)、動(dòng)起來(lái)，共同奔向健康美好的新生活?。ㄖ飕幱?孫雨靜）

相關(guān)新聞

相關(guān)知識(shí)

安徽黨媒云“健康融”平臺(tái)上線(xiàn)
龍城街道吉祥社區(qū)開(kāi)展健康晨跑“義”起行活動(dòng)
寧湖社區(qū)開(kāi)展“關(guān)愛(ài)婦女孕育健康寶寶”宣傳活動(dòng) —— 安徽黨媒云
萬(wàn)澤社區(qū)開(kāi)展快樂(lè)健康跑活動(dòng) —— 安徽黨媒云
向“新”而行 奔向美好——殷行街道社區(qū)健康跑活動(dòng)火熱開(kāi)展
光明區(qū)公明街道上村社區(qū)開(kāi)展志愿者綠色競(jìng)走活動(dòng)
健康飲食 健康生活 —— 安徽黨媒云
岱廟街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開(kāi)展“全民健康生活方式日”宣傳活動(dòng)
錦繡社區(qū)開(kāi)展 “健康義診進(jìn)社區(qū) 愛(ài)心服務(wù)暖人心”醫(yī)療救助活動(dòng) —— 安徽黨媒云
淺水灣社區(qū)：關(guān)愛(ài)健康 守護(hù)社區(qū) —— 安徽黨媒云

網(wǎng)址: 西園街道光明社區(qū)開(kāi)展冬日健康晨跑活動(dòng) —— 安徽黨媒云 http://www.u1s5d6.cn/newsview1354514.html