寶寶輔食添加指南：信號、選擇與喂養(yǎng)技巧
寶寶何時(shí)可以開始輔食？
當(dāng)寶寶出現(xiàn)以下四個(gè)信號時(shí)，可以考慮開始輔食：
挺舌反應(yīng)消失
對大人的食物表現(xiàn)出興趣
能夠在餐椅中獨(dú)立穩(wěn)坐
體重達(dá)到出生時(shí)的兩倍

首次輔食選擇高鐵米粉
高鐵米粉更符合寶寶的生長發(fā)育需求，同時(shí)含有其他營養(yǎng)強(qiáng)化成分，為寶寶提供全面的營養(yǎng)。

輔食添加首月的建議
前三天：僅選擇高鐵米粉，為寶寶提供強(qiáng)化營養(yǎng)。
接下來：可以嘗試將肉菜泥與米粉混合，豐富寶寶的飲食。

輔食添加總體原則
由稀到稠
由細(xì)到粗
由單一到多樣

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