做8個(gè)8拍。凍結(jié)期本期體育康復(fù)以松解粘 連,滑利關(guān)節(jié)為主。鍛煉應(yīng)主動(dòng)、被動(dòng)活動(dòng) 相結(jié)合,增加器械動(dòng)作和上肢肌肉力量練 習(xí)。每次30~40 min。(1)肋木運(yùn)動(dòng)患者雙 手握住正面肋木作下蹲,用體重拉患肢向 上舉直;

關(guān)于康復(fù)醫(yī)學(xué)的論文 康復(fù)醫(yī)學(xué)是一個(gè)促進(jìn)殘疾人和病人，人的康復(fù)醫(yī)學(xué)學(xué)科更具體地說(shuō)，康復(fù)醫(yī)學(xué)是恢復(fù)功能的預(yù)防中的應(yīng)用目的、診斷、評(píng)價(jià)、處理，一個(gè)醫(yī)學(xué)訓(xùn)練和治療?？祻?fù)醫(yī)學(xué)被稱為“第三藥”(臨床醫(yī)學(xué)是第一藥，

1、具備康復(fù)評(píng)定和運(yùn)動(dòng)治療、物理因子治療、作業(yè)治療、傳統(tǒng)手法治療、言語(yǔ)治療、假肢矯形器應(yīng)用等康復(fù)治療基本能力；2、具備神經(jīng)康復(fù)、骨科康復(fù)、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、心肺康復(fù)、老年康復(fù)或兒童康復(fù)等領(lǐng)域常見(jiàn)功能障礙基本的物理治療、

但練習(xí)時(shí)間應(yīng)較長(zhǎng),重復(fù)步數(shù)應(yīng)較多,一般要練習(xí)10分鐘以上,才相當(dāng)于跑進(jìn)800米距離的慢跑運(yùn)動(dòng)量。因此,要求練習(xí)較長(zhǎng),練習(xí)時(shí)大腿抬高一些,重復(fù)次數(shù)加快些,鍛煉效果就好些。這方法適用戶外無(wú)法練習(xí)時(shí),或有疾病做康復(fù)保健練習(xí)。? 另外,

體育運(yùn)動(dòng) 勾當(dāng)要經(jīng)常、適度:現(xiàn)代人生節(jié)律加速、市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力加重、工作效率要求高,大多數(shù)人認(rèn)為沒(méi)有參加熬煉身體的時(shí)間;一些年父老認(rèn)為,要催進(jìn)健康靠病院、有疾病找醫(yī)生,只要離病院近些,有醫(yī)生護(hù)駕,運(yùn)動(dòng)不運(yùn)動(dòng)都同樣,