夏季必備茶飲：薄荷綠茶，清涼解暑又減脂
夏季炎炎，來一杯薄荷綠茶吧！這款茶不僅清涼解暑，還能清熱解毒、降血脂和血壓，幫助你輕松減脂。

制作方法超簡單：取5克干薄荷葉，切碎后與綠茶放入杯中，沖入沸水，靜置5分鐘即可享用。

薄荷綠茶不僅口感清新，還能幫助消化，特別適合吃了油膩食物后飲用。不過要注意哦，薄荷中的薄荷醇對消化道有刺激作用，過量飲用可能會引起不適。

飲用小貼士：薄荷綠茶雖然好，但也要適量飲用哦！享受清涼的同時，也要注意身體健康。

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