最近網(wǎng)上熱傳賈冰瘦得脫相了，這事還得從5月31號(hào)說(shuō)起。他媳婦那天發(fā)了個(gè)端午祝福視頻，倆人合影里賈冰瘦了不少。底下評(píng)論全在問(wèn)怎么回事，有人直接說(shuō)瘦脫相了。賈冰媳婦回復(fù)挺實(shí)在，說(shuō)一天吃一頓飯，天天運(yùn)動(dòng)，戒了酒。賈冰自己還在評(píng)論區(qū)開(kāi)玩笑說(shuō)，做飯少放米了，吃不飽。賈冰以前在綜藝露過(guò)一手廚藝，沈騰還夸他做飯厲害，說(shuō)黃磊要注意?，F(xiàn)在他自己竟然靠這么節(jié)食減肥，真不容易。網(wǎng)友這下可熱鬧了，說(shuō)冰哥做飯那么好吃，怎么忍住不吃的？還有人翻出沙溢、賈玲也瘦了的事，喊話(huà)沈騰趕緊減肥，別被落下。

5月15號(hào)賈玲拍廣告的視頻也被扒出來(lái)，她好像又瘦了，扎高馬尾穿運(yùn)動(dòng)衣看著年輕不少。李雪琴、楊天真這些明星最近也都瘦了。現(xiàn)在話(huà)題越炒越大，賈玲近照又瘦了上了熱搜，討論熱度一直沒(méi)降下來(lái)。

沙溢之前瘦了也上過(guò)熱搜，他自稱(chēng)擠進(jìn)了肌肉賽道。他還分享經(jīng)驗(yàn)說(shuō)減重最重要的是堅(jiān)持，每天鍛煉，控制飲食。夏天來(lái)了，好多人都想減肥，評(píng)論區(qū)天天在討論方法，有試斷食的，有去健身房的，還有人買(mǎi)減肥產(chǎn)品。

這事背后其實(shí)藏著大家對(duì)健康的關(guān)注。雖說(shuō)明星減肥是為了形象也好，健康也好，但普通人在討論的時(shí)候，大多還是關(guān)心自己能不能做到。有人問(wèn)一天吃一頓會(huì)不會(huì)餓，也有人說(shuō)運(yùn)動(dòng)太費(fèi)時(shí)間，還有人擔(dān)心這樣對(duì)身體不好。

現(xiàn)在網(wǎng)上教減肥的特別多，但到底怎么減才安全沒(méi)人說(shuō)得準(zhǔn)。健身房推銷(xiāo)私教課，營(yíng)養(yǎng)師推出各種食譜，有些還標(biāo)榜明星同款。但普通人根本不知道該信誰(shuí)的，只能自己試錯(cuò)。

醫(yī)院醫(yī)生提醒說(shuō)極端節(jié)食傷身體，尤其是突然瘦太多對(duì)代謝不好。但年輕人總想著快速看到效果，很多人還是愿意冒險(xiǎn)。其實(shí)慢慢來(lái)可能更合適，不過(guò)看著別人瘦得快，誰(shuí)又有耐心呢。

現(xiàn)在社交媒體上，明星的一舉一動(dòng)都被放大。賈冰他們瘦了，粉絲覺(jué)得好看；反對(duì)的說(shuō)為了形象傷害身體。這種話(huà)題永遠(yuǎn)爭(zhēng)論不休，但熱度一直在線(xiàn)。夏天到了，估計(jì)后面還會(huì)出現(xiàn)更多瘦身新聞。

最近連藥店的減肥藥都被搶購(gòu)，朋友圈代餐食品廣告刷屏。健身房人多了，外賣(mài)平臺(tái)輕食訂單漲得厲害。商家這時(shí)候肯定不會(huì)錯(cuò)過(guò)商機(jī)，各種推銷(xiāo)鋪天蓋地。

說(shuō)來(lái)說(shuō)去，減肥這事還是要結(jié)合自己情況。能堅(jiān)持健康方式當(dāng)然好，但不能盲目跟風(fēng)?，F(xiàn)在大家討論歸討論，到底怎么做還得自己拿主意。

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