脫水：孩子健康的隱形殺手
脫水，這個看似不起眼的問題，其實是許多孩子住院治療的主要原因。 人體的大部分是由水構成的，尤其是孩子們，他們的身體里水分比例更高。 年紀越小的孩子，脫水對他們的影響就越大。血液的容量、血液循環(huán)以及器官的正常運作，都離不開水的支持。

想象一下，孩子突然腸胃不適，可能是吃壞了肚子、腸胃感冒或者食物中毒。這些癥狀本身可能并不嚴重，但如果導致孩子脫水，那就另當別論了。 醫(yī)生們最怕的不是病毒本身，而是脫水帶來的連鎖反應。比如脫水可能導致酸中毒，甚至影響腎臟功能。

那么，什么是脫水呢？簡單來說，就是孩子排出的水分比攝入的多。 正常情況下，孩子們攝入的水分和排出的水分應該是平衡的。但如果出現(xiàn)頻繁的拉肚子或者嘔吐，或者孩子不愿意喝水，那就要注意了。

脫水的原因有很多：
1?? 排出的水分太多：比如頻繁拉肚子或者嘔吐。如果12小時內(nèi)出現(xiàn)4-5次拉肚子或者嘔吐，那就要警惕了。
2?? 攝入的水分太少：比如孩子生病了，雖然沒有頻繁拉肚子或者嘔吐，但就是不愿意喝水或者喝奶。這種情況在嬰兒和幼兒中特別常見。
3?? 攝入少+排出多：這種情況就更嚴重了。孩子可能因為脫水而感到虛弱，反而更不愿意喝水。這時候，及時鼓勵孩子多喝水或者電解質(zhì)水就顯得尤為重要。

所以，家長們一定要留意孩子的水分攝入和排出情況。 及時補充水分，預防脫水，是保護孩子健康的重要一環(huán)。

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