胖人瘦下來(lái)面部皮膚會(huì)不會(huì)變好?
不一定,胖人瘦下來(lái)皮膚好壞得看個(gè)人體質(zhì)。
因?yàn)橛行┤说钠つw先天條件不太好,后天也不注意保養(yǎng),那么瘦下來(lái)之后的皮膚也不會(huì)因?yàn)轶w型變化而變好。
而有些人一直注意保養(yǎng)皮膚,無(wú)論胖瘦,皮膚都很好,從胖到瘦以后皮膚會(huì)變得緊致一些,當(dāng)然指的是在不是很胖的情況下。若猛地瘦100斤,那么無(wú)疑身上會(huì)有很多褶皺一樣的多余的皮,那么皮膚質(zhì)量也好不到哪里去。
下面是保養(yǎng)皮膚的消防法:
1、注意飲食調(diào)理,保證充足的睡眠,適當(dāng)鍛煉身體。另外要保持心情舒暢,再使用一些適合自己的護(hù)膚品,肯定皮膚好。
2、用水保養(yǎng)皮膚。用冷熱水交替洗臉,先用溫水濕敷,后用冷水擦臉,這有助于減輕面部皮膚對(duì)低溫的敏感性;洗臉時(shí)要少用香皂,盡可能用洗面奶。洗澡水溫應(yīng)控制在攝氏38度左右,這既有利減輕皮膚瘙癢癥,又不容易洗去皮膚上的一些有用物質(zhì)如皮脂。洗澡時(shí)可在水里加入少量的醋,以減輕堿性物質(zhì)對(duì)皮膚的損害。
3、飲食保養(yǎng)皮膚。多喝水是保持皮膚潤(rùn)滑柔軟的首要前提,喝水量以每天8杯左右為宜。日常飲食應(yīng)多吃各種蔬菜、鮮奶、雞蛋、植物油等,這些食品中含有許多有利于皮膚保健的維生素。除此之外,還必須攝入一些礦物質(zhì),如鎂、鉀等,這些礦物質(zhì)可消除疲勞、幫助消化、促進(jìn)血液循環(huán),從而有利于美容美發(fā)。
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