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無油低糖奧利奧烤年糕，簡(jiǎn)單又美味

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月08日 04:48

無油低糖奧利奧烤年糕，簡(jiǎn)單又美味！
今天教大家制作一個(gè)超級(jí)簡(jiǎn)單又美味的“攪一攪”系列美食——無油低糖的奧利奧烤年糕。這款年糕不僅糯糯的，而且制作過程只需五分鐘！趕緊收藏起來吧！

【配方】（適用于5寸左右的烤碗）：
糯米粉150克
水150克
雞蛋1個(gè)
無鋁泡打粉2克
零卡糖（甜度約為2倍）20克
奧利奧碎20克

【做法】：
詳細(xì)步驟請(qǐng)參考步驟圖，完全沒有難度，新手小白也可以大膽嘗試！

下面是萌萌的小貼士：
奧利奧碎是可以替換的，可以換成紅棗、巧克力豆等任何你喜歡的食材，制作成各種口味的年糕。
這個(gè)配方無油無蔗糖，熱量已經(jīng)降到最低，但糯米本身的升糖指數(shù)較高，所以控糖減脂的朋友們還是要適量食用。
泡打粉在這里是可選的，不放的話年糕會(huì)稍微緊實(shí)一些，放了則會(huì)蓬松一些，根據(jù)個(gè)人口感選擇。
完全放涼后再切塊，否則年糕會(huì)比較黏，不容易切開。

好了，就是這么簡(jiǎn)單！攪一攪就能做成，放到第二天依然軟糯，不會(huì)變硬。愛吃年糕的朋友們趕快試試吧！