家庭是每個(gè)人的日常生活場(chǎng)所

也是守護(hù)家人身心健康的第一道堅(jiān)固防線(xiàn)

健康中國(guó)控?zé)熜袆?dòng)提出

創(chuàng)建無(wú)煙家庭

勸導(dǎo)家庭成員不吸煙或主動(dòng)戒煙

教育未成年人不吸煙

讓家人免受二手煙危害

為深入貫徹落實(shí)

《國(guó)務(wù)院關(guān)于實(shí)施健康中國(guó)行動(dòng)的意見(jiàn)》

推進(jìn)實(shí)施控?zé)熜袆?dòng)

我縣正式啟動(dòng)“無(wú)煙家庭”建設(shè)

無(wú)煙家庭建設(shè)基本要求

01

無(wú)煙家庭概念

無(wú)煙家庭是指任何人在家中任何時(shí)間、任何室內(nèi)場(chǎng)所都做到不吸煙，包括臥室、客廳、書(shū)房、餐廳、廚房、衛(wèi)生間、私家車(chē)等場(chǎng)所的室內(nèi)環(huán)境。

02

無(wú)煙家庭基本要求

1.家中任何室內(nèi)場(chǎng)所無(wú)吸煙現(xiàn)象；

2.家中無(wú)煙具（煙缸、卷煙和電子煙等）；

3.家庭成員勸導(dǎo)家人或來(lái)訪(fǎng)客人中的吸煙者不吸煙，支持其戒煙；

4.家庭成員不敬煙、不勸煙，禮尚往來(lái)不送煙；

5.家庭成員學(xué)習(xí)、了解煙草危害知識(shí)，積極參加控?zé)熜麄骰顒?dòng)。

03

營(yíng)造無(wú)煙家庭氛圍

可在家門(mén)口或家中張貼無(wú)煙家庭標(biāo)識(shí)或無(wú)煙繪畫(huà)、提示語(yǔ)等。

為此我們倡議

1.家中不吸煙，每個(gè)家庭成員都不在家中室內(nèi)區(qū)域及車(chē)內(nèi)吸煙；

2.來(lái)客不敬煙，家中不擺放煙具，來(lái)訪(fǎng)客人不敬煙，禮尚往來(lái)不送煙；

3.家人早戒煙，戒煙就是對(duì)家人深深的愛(ài)，也是送給家人最好的健康禮物；

4.勸親友戒煙，家庭成員作為控?zé)熤驹刚邔?duì)家人、親友以及身邊的吸煙者宣傳煙草危害并勸導(dǎo)和幫助其戒煙；

5.控?zé)煆V宣傳，家庭成員積極參加控?zé)熜麄骰顒?dòng)，支持無(wú)煙環(huán)境建設(shè)，堅(jiān)決對(duì)煙草說(shuō)“不”。

友情鏈接

吸煙的危害

煙草產(chǎn)品中的尼古丁會(huì)導(dǎo)致：

供給心臟的氧氣減少；

血壓和心跳率升高；

血栓增加；

造成血管內(nèi)皮損傷，這是動(dòng)脈粥樣硬化的始動(dòng)因素；

增加肺動(dòng)脈血壓，長(zhǎng)期吸煙導(dǎo)致慢性肺疾病，影響血壓

……

戒煙的好處

戒煙有哪些好處？讓我們細(xì)細(xì)數(shù)來(lái)

省錢(qián)；

延年益壽；

感覺(jué)更健康。戒煙后，咳嗽減輕了，喉嚨也不痛了，耐力增加了；

嗅覺(jué)和味覺(jué)恢復(fù)正常，吃嘛嘛香；

美容，有助于防止皺紋，消除牙齒染色并改善皮膚外觀(guān)。

文明健康 有你有我

家是最小國(guó)，國(guó)是千萬(wàn)家

家庭是健康的平臺(tái)和載體

幸福的家庭需要健康的環(huán)境來(lái)呵護(hù)

營(yíng)造無(wú)煙、清潔、健康的家庭環(huán)境

需要你我共同努力

讓我們攜起手來(lái)，從現(xiàn)在開(kāi)始

積極建設(shè)“無(wú)煙家庭”

以愛(ài)的名義，守護(hù)家的港灣

原標(biāo)題：《【無(wú)煙家庭】用無(wú)煙的愛(ài)，守護(hù)健康的家，“無(wú)煙家庭”你我共建》

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