孕婦貧血比較常見，因為在懷孕期間胎兒要從母體吸收營養(yǎng)，因此多數(shù)孕婦都會出現(xiàn)貧血，有的孕婦認(rèn)為貧血會容易水腫，而有些孕婦覺得貧血和水腫沒有關(guān)系。那么，究竟孕婦貧血會導(dǎo)致水腫嗎？下面就一起來了解下吧。

　　孕婦貧血如果是輕度貧血，不會引起水腫，如果中度貧血，通常會引起水腫，而如果是嚴(yán)重的貧血，孕婦就必須要去醫(yī)院就診，進行補血治療，否則不僅會導(dǎo)致孕婦頭暈、無力、休克，還對胎兒的發(fā)育造成影響。

　　如果貧血引起了水腫或者其他原因引起了水腫，建議孕婦注意下面幾點：

　　1、早睡：孕婦每天最好睡10個小時左右，每天下午也要休息下，這樣有利于緩解水腫。

　　2、穿著舒適的鞋子和襪子：不要穿過于過緊的襪子，這會導(dǎo)致腳踝和小腿受到壓迫，從而影響血液流通，因此建議孕婦適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如游泳，可能有助于減輕水腫。

　　3、吃蛋白食物：孕婦水腫可以多吃點家禽，肉類，魚類，蝦類，蛋類等食物，這些食物含有很多的蛋白質(zhì)，能夠補充營養(yǎng)，緩解水腫。如果是貧血引起的水腫，孕婦要及時補鐵，這樣可以治好貧血和水腫。

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