現(xiàn)階段健康管理師這個行業(yè)可以說是炙手可熱，轉準門檻低、就業(yè)前景好是大家看好這一崗位的兩大突出優(yōu)勢。相信有不少朋友正在著手準備參加11月份的健康管理師考試，小編專門為大家收集整理了健康管理師輔導：11月考試重要知識點資料，快來了解一下吧！

一、以群體為基礎的健康教育計劃的制定

計劃書的內容通常包括摘要、前言、總體目標和具體目標、方法、評價、經費預算以及參考資料。

1.總體目標和具體目標（具體目標可分為認知目標、行為目標、健康目標三類）

總體目標舉例：我國消除吸煙，以降低慢性病的發(fā)病率與死亡率，預防與控制慢性肺部疾病。

（1）認知目標：在項目執(zhí)行三年后

①使項目地區(qū)85%的成年人了解正常的血壓水平和血脂水平。

②使項目地區(qū)85%的成年人相信改變高危行為有助于控制血壓。

③使項目地區(qū)80%的成年人掌握測量血壓的技術。

（2）行為目標：在項目執(zhí)行三年后

使項目地區(qū)75%的成年人能做到每年測量一次血壓。

使項目地區(qū)90%的高血壓患者能遵從醫(yī)囑服藥。

（3）健康目標：在項目執(zhí)行3年后，使項目地區(qū)成高血壓患者的血壓控制率達到80%。

2.方法：一般包括研究方法學、研究設計以及工作的各個程序。整個工作計劃和日常安排應按照計劃目標符合邏輯地進行。

現(xiàn)場研究應遵循的準則：

①指出研究范圍并描述地理、氣候、及人群的社會和文化背景，確定研究方法、樣本大小、如何選擇樣本。

②確定試驗區(qū)和對照區(qū)的條件。

③計劃和準備階段。

④教育方法：包括教育資料和宣傳品的制作。

⑤提出在計劃實施中執(zhí)行工作程序的每個步驟，說明每個步驟將在何時開始、何時完成。

3.評價

①過程評價：包括計劃實施活動的內容、指標的監(jiān)測，其中有組織領導落實情況、教育方法、傳播渠道、宣傳資料的設計和選擇及預實驗等方面的質量和效果，以及每次活動群眾參與的數(shù)量和接受程度等。

②效應評價：主要評定知、信、行的改變及政策和法規(guī)的制定，應有明確的內容和指標。中期效果評價，主要評定行為和環(huán)境改變。

③結局評價：主要評定有關發(fā)病率、死亡率的下降，生活質量的提高及經濟效益與社會效益。

（4）經費預算：根據完成計劃所需要各種資源的市場價格或預期價格信息，估算和確定各種活動的成本和整個項目的全部成本。

二、人際傳播的應用

1.講課

2.同伴教育

（1）征募同伴教育者：

①在與同伴交流時，思維敏捷、思路清晰，并且有感召力；

②具備良好的人際交流技巧，包括傾聽技巧；

③具有目標人群相似的社會背景，如年齡、性別、社會地位等；

④應為目標人群所接受和崇拜，并成為目標人群中的一員；

⑤應持客觀態(tài)度，公正立場；

⑥有實現(xiàn)項目目標的社會責任感；

⑦充滿自信，富有組織和領導才能；

⑧有一定的時間和精力投入工作；

⑨對同伴教育所涉及的內容要符合社會健康觀的認識，在同伴中應成為行為的典范。

（2）培訓同伴教育者。

（3）實施同伴教育。

（4）同感教育評價：可以采用研究者評價、同伴教育對象評價、同伴教育者自我評價的形式進行。

3.演示與示范：演示過程中關鍵環(huán)節(jié)可以適當進行強調和重復。

三、針對個體的傳播材料

1.傳單

2.折頁：適合文化程度較低的居民。

3.手冊：健康手冊信息量大，適合初中及以上文化程度的居民系統(tǒng)的學習某一方面的知識、技能，如《高血壓預防手冊》。

四、針對群體的傳播材料

1.宣傳欄：適宜于宣傳目標人群共同需要的衛(wèi)生知識，如國家衛(wèi)生政策法規(guī)、季節(jié)性疾病、社區(qū)健康問題、重大疾病等。

2.招貼畫/海報：適合使用的場所較為廣泛，可以張貼在社區(qū)、醫(yī)院的宣傳欄中，也可以張貼在居民樓道、電梯里，以及社區(qū)衛(wèi)生服務中心室內，甚至居民家中。

制作要點：

①信息簡潔、突出；

②內容中最好有圖示，字數(shù)不宜過多；

③字體大小合適，站在距離1m處能看清文字；

④書寫規(guī)范，字跡清晰；

⑤一般用阿拉伯數(shù)字，盡量不用英文、化學名稱、學術用語。

3.標語/橫幅：標語和橫幅的特點是文字少，字號大，既可以用來做短期掛放，如紙質標語、布質橫幅等，也可以長期保留，如農村常見的墻體標語等。

4.DVD

（1）適用場所

①在衛(wèi)生服務機構的候診區(qū)域、健康教育室播放。

②發(fā)放至企事業(yè)單位、學校、社區(qū)等場所組織播放。

③如果內容針對不方便外出的目標人群，如幼兒輔食添加、傷殘康復等，可以發(fā)放至目標人群家庭使用。一般就要選擇最重要的信息進行傳播。

（2）使用要點

①適用于健康行為、操作技能的教育、培訓與指導，當然也可用于健康知識的教育、傳播。

②在使用中需要適當?shù)目臻g以擺放設施設備、座椅，供人群觀看。

③需要有配套的設施設備，并安排專人管理。

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