腸胃不好能吃大櫻桃嗎
腸胃是指胃腸,胃腸不好的患者可以吃櫻桃,但需適量。櫻桃含有豐富的維生素C、蛋白質(zhì)、鐵、胡蘿卜素、維生素E、花青素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有預(yù)防缺鐵性貧血、健脾開(kāi)胃、潤(rùn)腸通便的作用,對(duì)胃有保護(hù)作用,可以增強(qiáng)胃的抗病能力,對(duì)于消化不良、食欲不振還具有一定的調(diào)節(jié)作用。適量食用櫻桃可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素,并不會(huì)對(duì)胃壁造成刺激,所以胃腸不好的患者可以食用櫻桃,但不能一次性食用過(guò)多,否則會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),導(dǎo)致胃痛、嘔吐、腹瀉等。
建議患者可以多吃小米、牛奶、魚(yú)蝦、豆類等氨基酸含量較多的食物,較容易消化,還能輔助調(diào)理胃腸,比較適合胃腸功能弱的患者。同時(shí)也可以吃香菇、扁豆、海帶等膳食纖維含量較多的食物,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。胃腸不好的患者要到醫(yī)院進(jìn)行檢查后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥使用藥物治療,如奧美拉唑、多潘立酮等,不可擅自用藥,以免加重病情。
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