美式咖啡能幫你減肥嗎？雀巢醇品黑咖啡揭秘
咖啡能提神，這點大家都知道。但喝咖啡能不能減肥？這個問題可能困擾了不少人。其實，喝咖啡確實有一定的減肥效果，但前提是你得喝對咖啡。

通常我們說的純咖啡粉，也就是那種苦咖啡，才是真正的咖啡。它不含奶制品、植脂末、牛奶、蔗糖或白砂糖，葡萄糖也少。因為牛奶和糖制品本身含有熱量，尤其是含蔗糖的，熱量高得嚇人。如果你在咖啡里加了牛奶制品和糖制品，那就不是純咖啡了，而是調(diào)制過的咖啡飲品，比如1+2、3合1、2合1的咖啡，還有卡布奇諾、摩卡、瑪奇朵、拿鐵、康寶藍(lán)、愛爾蘭咖啡、維也納咖啡、白咖啡等等。這些咖啡加了糖制品、奶制品或其他調(diào)制配料，熱量自然就高了，喝多了反而會增加體重。

真正能幫助減肥的只有純咖啡粉，因為它里面只有咖啡，沒有其他添加物。有些黑咖啡甚至不添加色素和香精，這種咖啡才是真正純凈的咖啡，才能起到加速體內(nèi)脂肪分解、加快新陳代謝的作用，從而達(dá)到一定的減肥效果。

在這里，我推薦一款非常優(yōu)秀的黑咖啡產(chǎn)品——雀巢醇品48條盒裝黑咖啡。它不添加任何奶制品、無蔗糖添加、不含色素和香精，成分純凈，有利于加速體內(nèi)新陳代謝，燃燒體內(nèi)脂肪，從而達(dá)到一定的控制體重的效果。

雀巢醇品48條盒裝黑咖啡，每盒有48條獨立小包裝，方便攜帶，適合外出旅行或出差時沖泡。它采用雙豆分離烘培技術(shù)，純享品質(zhì)時光（阿拉比卡和羅布斯塔兩種咖啡豆分離烘培），約65%的羅布斯塔咖啡豆（高溫烘培釋放醇厚焦香），約35%的阿拉比卡咖啡豆（嚴(yán)格控溫，保留豐富香氣）。

營養(yǎng)成分如下（每100克營養(yǎng)參考值％）：能量1527千焦（18%），蛋白質(zhì)19.9克（33%），脂肪2.3克（4%），碳水化合物64.9克（22%），鈉481毫克（23%）。

所以，如果你想要通過喝咖啡來減肥，記得選擇純咖啡粉哦！雀巢醇品48條盒裝黑咖啡是個不錯的選擇。

相關(guān)知識

美式咖啡能幫你減肥嗎？雀巢醇品黑咖啡揭秘
雀巢黑咖啡能減肥嗎
雀巢咖啡能減肥嗎 雀巢咖啡減肥有效嗎
雀巢咖啡是黑咖啡嗎?
雀巢咖啡能減肥嗎？真相揭秘！
雀巢咖啡是美式咖啡嗎 雀巢咖啡有反式脂肪酸嗎
減脂必備：雀巢咖啡醇品速溶咖啡
雀巢咖啡是美式咖啡嗎 雀巢咖啡伴侶怎么喝
雀巢咖啡是美式咖啡嗎，雀巢咖啡伴侶怎么喝
醇品雀巢咖啡：能否助你減肥？

網(wǎng)址: 美式咖啡能幫你減肥嗎？雀巢醇品黑咖啡揭秘 http://www.u1s5d6.cn/newsview1418233.html