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拔罐的常見誤區(qū)你還在犯嗎

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月16日 13:34

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  很多人并不知道拔罐也是有誤區(qū)的,盲目的拔罐,對(duì)身體造成了很大的傷害,這樣就得不償失了,所以拔罐的誤區(qū)具體有哪些呢?

  拔罐的誤區(qū)

  不是所有人都適合拔罐?

  專家說,孕婦及年紀(jì)大且患有心臟病者拔罐應(yīng)慎重。因孕婦的腰骶部及腹部是禁止拔罐部位,拔罐容易造成流產(chǎn)。

  另外,年紀(jì)大且患心臟病的人以及高血壓病人拔罐時(shí)也要慎重。因?yàn)榘喂迺r(shí),皮膚在負(fù)壓下收緊,對(duì)全身是一種疼痛的刺激,一般人可以承受,但年老且患有心臟疾病的患者在這種刺激下可能會(huì)使心臟疾病發(fā)作。還有,局部有皮膚燙傷、潰瘍面的患者不宜拔罐。

  拔罐療法并非包治百病

  專家說,拔罐可以治療多種疾病,比如:哮喘、帶狀皰疹、頸肩腰腿痛、感冒等,以及現(xiàn)在比較流行的拔罐能抗皺美容、減肥等,但是要說包治百病肯定是夸大了療效。有病治病,一定要針對(duì)癥狀找到好的療法。

  最好去正規(guī)醫(yī)院拔罐

  拔罐療法不僅在正規(guī)大醫(yī)院能見到,在一些美容院、澡堂甚至普通百姓的家里,都能經(jīng)常見到。那么,是不是隨時(shí)隨地都能運(yùn)用拔罐療法呢?這樣才會(huì)將傷害降到最低的。

  同一位置反復(fù)拔

  一次不成就拔兩次,同一個(gè)位置反復(fù)拔,認(rèn)為這樣才能拔出效果。其實(shí)這樣做,會(huì)對(duì)皮膚造成損壞,比如紅腫、破損……那就得不償失了。

  建議:拔火罐的時(shí)候,可以在多個(gè)位置拔,以增加治療效果。

  拔胸口、肚子

  很多人認(rèn)為:我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其實(shí)這樣也是錯(cuò)誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因?yàn)檫@樣拔是沒有科學(xué)依據(jù)的。

  建議:我們通常拔火罐的位置主要是腰部、背部,肩膀。

  拔火罐后就洗澡

  很多人喜歡在拔完火罐后就洗個(gè)澡,認(rèn)為這樣很舒服,其實(shí)這樣做是非常不正確的。因?yàn)檫@時(shí)候的皮膚處于一種非常脆弱的狀態(tài),這時(shí)洗澡很容易造成皮膚破裂、發(fā)炎。特別是洗冷水澡,由于此時(shí)皮膚的毛孔正處于張開狀態(tài),所以很容易著涼。

  建議:正確的洗澡時(shí)間是在拔罐后的1~2小時(shí)。拔罐后注意保暖,洗澡水的溫度要稍高一些。

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  拔得時(shí)間越長越好

  不少人認(rèn)為拔火罐的時(shí)間越長,效果會(huì)越好,甚至認(rèn)為,要拔出水皰才能體現(xiàn)出拔火罐的效果,其實(shí)這也是錯(cuò)誤的。因?yàn)榛鸸薨蔚脮r(shí)間過長,就可能會(huì)出現(xiàn)水皰,這樣不但傷害到了皮膚,還可能會(huì)引起皮膚感染。

  建議:正確的拔火罐時(shí)間應(yīng)該是在10~15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩,時(shí)間要減半。

  老新產(chǎn)品差別不大

  拔火罐又稱“拔罐療法”、“拔管子”或“吸筒”。傳統(tǒng)火罐和現(xiàn)代拔罐器之間的功能并無太大差別,尤其是材料的差別,對(duì)于火罐的療效來說,影響不是很大。但有一點(diǎn)需要注意,如果是針對(duì)寒癥如風(fēng)濕、老寒腿等,則使用傳統(tǒng)的需要點(diǎn)火的火罐效果更好些。

  一定要弄清痛因再下手

  在使用之前一定要弄清疼痛的原因,如果是一些慢性病所帶來的疼痛如腰脊勞損,或是扭傷,在患者明確病因并有醫(yī)囑的情況下是可以自己使用的,這樣也有利于治療。但疼痛的原因有時(shí)是非常復(fù)雜的。

  所以,不提倡人們?cè)诓磺宄∫驎r(shí)就使用拔罐來自我診療,因?yàn)椴粚?duì)癥的拔罐雖然不會(huì)對(duì)身體造成傷害,卻會(huì)貽誤病情,可能帶來嚴(yán)重的后果。另外皮膚有破損,或患有易出血疾病(如血友病、血小板減少、紫癜等)的人也不適合使用拔罐療法。

  拔火罐的禁忌

  1、飽腹、空腹都不宜拔火罐操作。

  2、拔火罐前要先排凈大小便。

  3、同一部位,不能天天拔火罐。

  4、拔罐的斑痕,未消退前,不可再拔罐等。

  5、女性的月經(jīng)期及其它出血癥部位,不可拔罐。

  6、拔火罐后不要馬上洗澡,尤其是冷水澡。

  7、高熱、抽搐、痙攣等。

  8、皮膚過敏或潰瘍破損處。

  9、肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛發(fā)多的部位不宜應(yīng)用。

  10、孕婦腰骶部及腹部均須慎用。

  結(jié)語:通過以上文章介紹我們是不是對(duì)拔罐的相關(guān)知識(shí)介紹有了一定的了解了呢,拔罐的認(rèn)識(shí)誤區(qū)還是蠻多的,所以我們想要拔罐的可要好好的了解清楚了,不能犯這些常見的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤,不然可能會(huì)給我們的身體造成傷害的。

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