健身餐大集合：低脂高蛋白的美味搭配
低脂高蛋白的雞腿健身餐
1?? 首先，準(zhǔn)備雞蛋、紫薯和南瓜，將它們蒸熟。如果你想要各種形狀的雞蛋，可以在網(wǎng)上購(gòu)買蒸蛋模具哦。同時(shí)，將午餐肉切片備用。
2?? 雞腿是超市買的鹵雞腿（千萬(wàn)不要買炸雞腿哦，因?yàn)檫@是健身餐）。
3?? 接下來就是擺盤了，盤子上鋪一層生菜葉，將紫薯揉成球狀，淋上適量酸奶，再用堅(jiān)果麥片點(diǎn)綴一下，其他的根據(jù)自己的喜好可以隨意擺放哦?。?！

一頓好的健身餐不僅要好吃還要好看，因?yàn)槊牢队钟蓄伒慕∩聿筒挪粫?huì)辜負(fù)那么努力的你啊

Comments: 補(bǔ)前段時(shí)間沒有發(fā)健身餐，以后會(huì)每天更新哦，需要的小伙伴們看過來

作者最近動(dòng)態(tài)

無(wú)錫自駕一日游｜美食+海鷗+落日全攻略...全文

萬(wàn)圣夜游太湖！NPC互動(dòng)糖果大戰(zhàn) 姐...全文

滁州定遠(yuǎn)社區(qū)招35人！待遇3k+速備考...全文

闊別多年故地重游，千古情到底值不值得去？...全文

美秀秘境，桃源盡頭見真章 在京都的深山...全文

酒店服務(wù)加分秘籍大公開，客源滾滾來！ ...全文

紐約VS洛杉磯：誰(shuí)才是你的理想之選？ ...全文

相關(guān)知識(shí)

6款美味減脂餐合集｜低卡高蛋白！
健身餐打卡：高蛋白低脂美味餐單
一周減脂早餐合集：低卡美味搭配技巧
一周減脂餐合集：三餐搭配健康又美味
低脂健康晚餐：美味蔬菜搭配
6款低卡高蛋白合集 晚餐合集...@青曼游河南的動(dòng)態(tài)
?低卡午餐合集｜美味又減脂的午餐推薦
低脂高蛋白食物食譜大全(低脂高蛋白食物食譜集錦)
減脂餐必備：8種低卡高蛋白搭配
高蛋白豆?jié){粉減脂早餐搭配

網(wǎng)址: 健身餐大集合：低脂高蛋白的美味搭配 http://www.u1s5d6.cn/newsview1423863.html