健身餐大集合：低脂高蛋白的美味搭配
低脂高蛋白的雞腿健身餐
1?? 首先，準備雞蛋、紫薯和南瓜，將它們蒸熟。如果你想要各種形狀的雞蛋，可以在網(wǎng)上購買蒸蛋模具哦。同時，將午餐肉切片備用。
2?? 雞腿是超市買的鹵雞腿（千萬不要買炸雞腿哦，因為這是健身餐）。
3?? 接下來就是擺盤了，盤子上鋪一層生菜葉，將紫薯揉成球狀，淋上適量酸奶，再用堅果麥片點綴一下，其他的根據(jù)自己的喜好可以隨意擺放哦！??！

一頓好的健身餐不僅要好吃還要好看，因為美味又有顏的健身餐才不會辜負那么努力的你啊

Comments: 補前段時間沒有發(fā)健身餐，以后會每天更新哦，需要的小伙伴們看過來

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