免疫力下降考慮是缺乏鍛煉、營養(yǎng)不良、細菌性感冒、肺結核、糖尿病等原因引起的，其危害有生活質(zhì)量下降、加快衰老速度、增加患病概率、疾病不易恢復、疾病容易反復發(fā)作等。如果免疫力下降的情況比較嚴重，需要及時到醫(yī)院就醫(yī)。具體分析如下：

1.原因。

（1）缺乏鍛煉。如果平時不經(jīng)常體育鍛煉，可能會使身體過于虛弱，也會影響身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，使體內(nèi)免疫力下降。建議適當做一些跑步、爬山、騎自行車等體育鍛煉，能強身健體，增強免疫力。

（2）營養(yǎng)不良。如果平時不注意膳食搭配，可能會使體內(nèi)缺乏某種微量元素，使機體免疫功能降低。建議適當改善飲食結構，在吃芹菜、菠菜、白菜等蔬菜的同時，還需要適當吃一些牛肉、魚肉等肉類食物，保證營養(yǎng)攝入均衡。

（3）細菌性感冒。此疾病是因為平時不注意個人防護，感染細菌引起的?；疾『螅瑫贵w內(nèi)的白細胞以及中性粒細胞升高，導致機體免疫功能下降。需要遵從醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢地尼分散片等藥物治療。

（4）肺結核。通常是肺部感染結核分枝桿菌引起的，會使患者出現(xiàn)咳嗽以及咳痰等癥狀，如果不及時采取措施治療，會導致疾病持續(xù)加重，進而對體內(nèi)免疫功能造成影響。需要遵從醫(yī)囑服用異煙肼片、利福平片、鹽酸乙胺丁醇片等藥物治療。

（5）糖尿病。由于此病會導致體內(nèi)脂肪、糖、蛋白質(zhì)代謝紊亂，影響營養(yǎng)物質(zhì)的正常吸收，導致免疫功能降低。需要遵從醫(yī)囑服用鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片、格列本脲片等藥物治療。

2.危害。

（1）生活質(zhì)量下降。在免疫力下降后，容易出現(xiàn)體力不支以及精神不濟等癥狀，使患者參與的戶外活動減少，降低生活質(zhì)量。

（2）加快衰老速度。體內(nèi)免疫力下降與免疫細胞受損有關，可導致細胞衰老速度加快，比較容易衰老。

（3）增加患病概率。在體內(nèi)免疫力下降后，會比其他人更容易感染病菌，患病概率也會更高一些。

（4）疾病不易恢復。免疫力低下者患病后，一般治療周期比其他人要長一些，不容易恢復。

（5）疾病容易反復發(fā)作。如果機體免疫力低下的人群出現(xiàn)慢性疾病，通常會使慢性疾病反復發(fā)作，不易控制。

為了避免免疫力下降對身體造成以上幾種危害，在確診病情后，要及時采取措施治療。

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