說起枸杞相信大家都不會(huì)陌生，枸杞已經(jīng)成為了我們養(yǎng)生的一個(gè)代名詞。枸杞本就是屬于中藥的一種，在提高我們免疫力的同時(shí)，還可以抗衰老，所以不少女性都喜歡。但其實(shí)，它和其他的東西放在一起泡水喝，還可以產(chǎn)生不同的效果，美容養(yǎng)顏祛濕氣，下面我們就來(lái)分析一下有哪些東西和枸杞放在一起可以產(chǎn)生不同的效果。

枸杞薏米茶薏米是粗糧，本就對(duì)人體有很大的幫助，可以健脾祛濕氣。枸杞和薏米一起泡水喝可以有效地祛濕氣，還可以明目。但是如果畏寒比較嚴(yán)重的人還是要少喝，薏米性涼。相比于許多人去拔罐祛濕氣，每天用枸杞和薏米放在一起泡水喝，時(shí)間長(zhǎng)久之后，效果也是很顯著的。許多人肥胖也是因?yàn)轶w內(nèi)有濕氣的存在，所以在祛除濕氣之后，還能起到一定的瘦身作用。

2.枸杞菊花茶

現(xiàn)代人都是長(zhǎng)時(shí)間的坐在電腦或者是點(diǎn)時(shí)間面前，玩手機(jī)的時(shí)間也很長(zhǎng)，所以用眼過度是常有的事情。而枸杞和菊花兩個(gè)都有明目的作用，放在一起泡茶喝，可以緩解眼疲勞。像是如果長(zhǎng)時(shí)間的工作出現(xiàn)了胸悶的情況，喝上一杯枸杞菊花，也可以緩解頭暈胸悶。可以將身體內(nèi)的火氣給紓解掉，很適合長(zhǎng)時(shí)間工作的人。

3.枸杞紅棗茶

紅棗對(duì)于女性來(lái)說也是很友好的，但是與枸杞薏米不同，紅棗吃多了會(huì)發(fā)胖。但是紅棗能夠潤(rùn)膚養(yǎng)顏，稍微少一點(diǎn)紅棗，兩者放一起泡水，是可以美容養(yǎng)顏抗衰抗老的。紅棗枸杞還可以增強(qiáng)我們體內(nèi)的造血功能，女性經(jīng)常喝，面色會(huì)更加的紅潤(rùn)。枸杞也不用放的太多，任何東西都不是越多越好。

枸杞是可以溫?zé)嵛覀兩眢w的，所以如果是感冒了正在發(fā)燒的話就不能吃。如果是身體特別虛寒，也不建議多喝枸杞泡水。在喝枸杞泡水的時(shí)候，我們也需要注意一下它的用量，因?yàn)槌远嗔说脑?，也是?huì)對(duì)身體有不好的影響的，不要覺得它可以抗衰老明目，就每天吃很多，如果食用過量，可以還會(huì)讓眼睛不舒服。以上就是我們今天分析的與枸杞一同泡水喝的好處。

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