薄荷葉泡水的五大益處
預防中暑：薄荷是清熱解毒的良藥，夏日泡水喝能迅速散熱，助你遠離中暑煩惱。
保護腸胃：薄荷中的揮發(fā)油能溫和刺激腸胃，提高消化功能，讓你的腸胃更健康。
清熱利尿：薄荷葉的涼性有助于疏風散熱，同時也有清熱利尿的功效，對身體健康大有裨益。
提高睡眠質(zhì)量：薄荷成分能興奮大腦，促進血液循環(huán)，穩(wěn)定緊張情緒，讓你睡得更安穩(wěn)。
夏日必備：在炎熱的夏天，一杯薄荷泡水不僅能解渴，還能帶來諸多健康益處。

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