早于五千年前，人類已有使用花草作為天然藥物的用途。時(shí)至今日，天然花草的清幽芳香已廣泛應(yīng)用到日常飲用的花草茶中，因其不含咖啡 因，正適合現(xiàn)時(shí)生活繁忙緊張的人士飲用。那么，減肥的花茶有哪些？適合秋冬喝的減肥花草茶有哪些？

現(xiàn)在，很多花草茶都具有減肥的功效，而現(xiàn)在寒風(fēng)已至，市面上花草的種類多得目不暇接，令人不知從何選擇。在此，給您推薦三款適合秋冬飲用的減肥花草茶。

【開胃梅子茶】

綠茶 抗氧化，有排毒，提神，降脂的功效，要注意的是，綠茶寒涼，胃不好或?qū)Σ鑹A敏感的人不宜多喝。

綠茶和許多水果都能相搭，例如蘋果，橄欖，橙子，可讓彼此的清新口味相得益彰。夏天味口不好時(shí)，這款酸酸甜甜的梅子綠茶能打開你的胃口。

做法 冰糖與綠茶同泡五分鐘，加入1-2顆及少許青梅汁，攪拌均勻。消除疲勞，增強(qiáng)食欲，幫助消化，并有殺菌抗菌作用。

【情調(diào)減肥茶】

紅茶 具有提神醒腦的，養(yǎng)胃的功效。在下午思維困頓的時(shí)候喝紅茶能激發(fā)靈感。這是因?yàn)榧t茶中含有天然活性因子茶氨酸，有助于腦部產(chǎn)生一種減壓的腦電波，令人達(dá)到精神放松并保持頭腦靈活的狀態(tài)。

做法 將玫瑰花，茉莉花與茶包加入700CC的熱水中沖泡幾分鐘，再加入蜂蜜即可。調(diào)血理氣，消除腹部贅肉。

【紅玫瑰花茶】

一說到玫瑰，就讓人感覺十分的浪漫。玫瑰花在沖泡時(shí)會(huì)散發(fā)香甜的氣味，花萼含豐富的維他命A、B、E、K、P和C，特別是維化命C的含量更是豐富。

一杯玫瑰花萼的維他命C含量，等于150個(gè)柑橘的維他命C含量，有相當(dāng)卓越的養(yǎng)顏美容之效！

玫瑰花可理氣解郁活血，對(duì)于原發(fā)性經(jīng)痛，可用約八克的玫瑰花，沸水沖泡10分鐘，加些紅糖飲用。

女人喝茶在一定程度上對(duì)減肥可能有效，而在此，給您推薦一款有著良好功效的產(chǎn)品，艾麗(原雅塑奧利司他膠囊)，一種強(qiáng)效和長(zhǎng)效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，通過直接阻斷人體對(duì)食物中脂肪的吸收，攝入的熱能和脂肪一旦小于消耗，體內(nèi)脂肪自然減少，從而達(dá)到減重的目的。

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