2型糖尿病便秘能喝荷葉茶嗎
2型糖尿病患者便秘能喝荷葉茶。
2型糖尿病是指由于遺傳和(或)環(huán)境因素引起胰島素分泌不足和(或)胰島素抵抗(機(jī)體對(duì)胰島素敏感性下降,不能有效利用),導(dǎo)致血糖水平增高的一種慢性病。荷葉性平,味苦、澀,具有清暑化濕、升發(fā)清陽、涼血止血的功效,因而荷葉茶能夠消腫降脂,適用于肥胖癥者,還有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的作用。2型糖尿病患者飲用荷葉茶之后能夠促進(jìn)新陳代謝,幫助體內(nèi)毒素排出。除此之外,荷葉茶對(duì)于降血糖、降血脂也有一定的好處,有助于控制病情。所以患者有2型糖尿病便秘通常能喝荷葉茶。
患者一般消化功能會(huì)減退,腸蠕動(dòng)減弱,很容易導(dǎo)致便秘。所以建議患者可以多喝白開水,吃一些富含維生素C的蔬菜水果,例如香蕉、火龍果,可以增加膳食纖維,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),還可以服用一些有益菌,例如雙歧桿菌,或者喝一些不含糖的酸奶,調(diào)節(jié)腸道菌群,治療便秘。另外要養(yǎng)成按時(shí)大便的習(xí)慣,每天最好固定的時(shí)間??梢赃M(jìn)行一些全身運(yùn)動(dòng),比如散步、快走、慢跑等都可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有利于排便。
建議患者盡早就醫(yī),明確便秘原因,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)一步治療。
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