糖尿病人能吃荷葉嗎

糖尿病這種疾病我們現(xiàn)在肯定都非常熟悉了吧，因?yàn)橹苓吿嗟奶悄虿』颊吡耍悄虿∵@種疾病對(duì)于患者的傷害是非常大的，因?yàn)樘悄虿?huì)導(dǎo)致患者體內(nèi)的代謝出現(xiàn)了問(wèn)題，可以想象如果我們的糖，脂肪，蛋白質(zhì)的代謝有問(wèn)題，那么我們身體的健康肯定受到威脅了，所以糖尿病患者要注意自己的飲食。那么糖尿病人能吃荷葉嗎?下面來(lái)看看吧。

目錄糖尿病人能吃荷葉嗎荷葉泡水喝的功效荷葉泡水喝的禁忌曬干的荷葉直接泡水喝可以減肥嗎新鮮荷葉可以直接泡水喝嗎

1糖尿病人能吃荷葉嗎

　　我們要采用藥物來(lái)控制糖尿病，并且要注意糖尿病患者的飲食才行，糖尿病患者的飲食是需要得到特別的護(hù)理，那么糖尿病的患者能不能吃荷葉呢。

　　荷葉古稱芙蓉、菡萏、芙蕖。荷花一般長(zhǎng)到150厘米高，橫向擴(kuò)展到3米。荷葉最大可達(dá)直徑60厘米，蓮花最大直徑可達(dá)20厘米。荷花有許多不同的栽培品種，花色從雪白、黃色到淡紅色及深黃色和深紅色，其外還有分灑錦等等花色。

2荷葉泡水喝的功效

　　中醫(yī)方面認(rèn)為何味味苦性平，服用之后對(duì)于肝、脾胃還有心經(jīng)都具有很好的保健作用，具有涼血止血以及清暑利濕的作用，非常的適合在夏天服用，預(yù)防中暑。除此之外，荷葉泡水喝還具有很好的分解脂肪以及利尿的作用，并且對(duì)于便秘也有很好的治療效果。一些三高的中老年朋友如果想要進(jìn)行減肥或者是保持苗條的身材，那么選擇荷葉沖泡能夠起到非常不錯(cuò)的效果。

　　現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，荷葉具有很好的降血脂的效果，療程大約二十天左右，能夠有效的降低身體中的膽固醇含量，所以臨床醫(yī)學(xué)上經(jīng)常將荷葉用于治療肥胖癥上面。

　　除了直接將荷葉用開(kāi)水沖泡服用之外，也可以將荷葉和枸杞子等等中藥材一起煎煮之后每天分為三次服用，能夠有效的治療高脂血癥。

3荷葉泡水喝的禁忌

　　1、荷葉性寒，所以沖泡出來(lái)的荷葉茶也是屬于寒性的，建議女性在月經(jīng)期間最好不要服用，避免出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，甚至還有可能加重痛經(jīng)的問(wèn)題;

　　2、脾胃虛寒的人群也不建議將荷葉泡水喝，另外一些身體氣血虛弱的患者也最好能夠謹(jǐn)慎服用，避免身體越來(lái)越虛弱;

　　3、日常將荷葉泡水喝也需要注意適量，如果過(guò)量服用不僅不能夠保健身體，反而會(huì)對(duì)身體健康造成影響。

4曬干的荷葉直接泡水喝可以減肥嗎

　　干荷葉我們可以自己摘取新鮮的荷葉曬干,也可以去市場(chǎng)或藥店上買,可以直接泡熱水來(lái)喝,因?yàn)樗臒崃康?而且有清腸排便的作用,能有效的促進(jìn)消化,加速人體的新陳代謝,而且喝了還有一種腹飽感,可以降低人們的食欲,以避免攝入過(guò)多的脂肪,可以說(shuō)是非常好的一種減肥的茶。

5新鮮荷葉可以直接泡水喝嗎

　　泡法一

　　材料：薄荷葉12g，綠茶8g，荷葉1張

　　做法：將薄荷葉切碎后，連同其他材料放入杯中，以沸水沖泡5分鐘，即可。

　　泡法二

　　材料：冬瓜糖磚(或新鮮冬瓜)300克，荷葉適量，淡竹葉5克

　　做法：

　　1、首先將荷葉、淡竹葉清洗干凈，瀝干水分備用。

　　2、取一干凈的鍋，置于火上，導(dǎo)入600毫升的清水，把備好的荷葉、淡竹葉一同放人鍋中。

　　3、以大火煮至沸騰后，再轉(zhuǎn)文火續(xù)煮10分鐘。

　　4、將冬瓜糖磚放入茶鍋中，再續(xù)煮約5分鐘至糖磚完全溶解，并攪拌均勻即可熄火。

　　5、濾出茶渣，將茶湯靜置放涼后倒入茶杯中，即可飲用。

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