測紙什么時候測最準

　　驗孕試紙檢測懷孕，一般在性生活后的14天左右最準確。　　驗孕試紙主要是通過檢測尿液中的人絨毛膜促性腺激素的含量來判斷是否懷孕，人絨毛膜促性腺激素是孕婦妊娠期由胎盤產(chǎn)生的一種糖蛋白，可通過腎小球從尿液中排出，一般在性生活后6-7天出現(xiàn)在尿液里，但分泌量比較少，一開始驗孕試紙無法測出，通常在性生活之后的10-14天左右可以明顯檢測出來。驗孕試紙檢測時，建議使用清晨的第一次尿液，因為此時的尿液含有的HCG量較多，檢測結果更為準確?！　◎炘性嚰埵褂们靶枳⒁馄浔Ｙ|期，避免使用過期產(chǎn)品。使用時應嚴格按照說明書進行，若檢測結果為陰性，1周后月經(jīng)仍不來潮，需再次檢測。若檢測結果為陽性，建議及時前往醫(yī)院產(chǎn)科明確診斷。

自己怎么測心率

自己測心率的辦法具體如下：1、數(shù)橈動脈搏動：心率是心跳的次數(shù)，一般來說脈搏的跳的次數(shù)和心率一樣，除了有房顫的病人以外，一般都用脈率來代替心率，所以測心率最簡單的就數(shù)自己的橈動脈搏動。心率分成很多類型，比如靜息心率、活動以后的心率、全天的平均心率，測靜息心率的時候，早上起來先別下床躺在床上，然后手摸脈搏，摸1分鐘數(shù)多少次，這就是1分鐘的脈率，用脈率來代表心率；2、使用聽診器：可以自己拿聽診器去聽心跳，這是最準確的；3、數(shù)頸動脈搏動：可以摸頸動脈搏動，頸動脈搏動也能代表心率，也是摸1分鐘；4、戴手環(huán)：可以戴手環(huán)去測心率，實際上測到的也是脈率，也就是說不是測跳動的次數(shù)，而是根據(jù)心動周期來算。就是用60除以心電圖上的R-R間期，來算出來電子測的心率。戴手環(huán)有一個問題，就老戴著手環(huán)，會老看自己的心率，會很焦慮，這可能是一個額外的問題；5、24小時Holter：還有一種方法就是24小時Holter，它更全面，可以測24小時的平均心率、夜間心率、白天平均心率、白天靜息心率，所以24小時Holter是反映心率的更好的辦法。但是自己是沒法戴24小時Holter的，當然可以用24小時Holter戴上之后，去測一下更準確的心率。

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