孕婦學(xué)校建設(shè)沒(méi)那么難!記我的健康教育成長(zhǎng)之路
幾乎每天都會(huì)收到來(lái)自全國(guó)各地孕校老師或從事孕校健康管理負(fù)責(zé)人打來(lái)的電話(huà)、**等,問(wèn)我關(guān)于孕校聽(tīng)課率低、授課老師不配合、院領(lǐng)導(dǎo)不重視等等問(wèn)題怎么解決?有什么好辦法?之后,我萌發(fā)了一個(gè)念頭,想把我從事健康教育工作6年多的感想分享給大家,愿看到此文的老師們能夠在孕產(chǎn)婦健康教育的道路上更加堅(jiān)定的走下去。
機(jī)緣巧合下走上孕產(chǎn)健康教育之路
也許由于天生比較瘦、柔韌性也還可以,見(jiàn)過(guò)我的孕媽媽及同行的老師們一般會(huì)以為我是瑜伽教練。其實(shí)我是一名產(chǎn)科醫(yī)生!當(dāng)然,接手健康教育工作之后,仍會(huì)在門(mén)診坐診,我認(rèn)為孕產(chǎn)婦健康教育與臨床工作密不可分,理論來(lái)源于實(shí)踐嘛!我們醫(yī)院是以婦兒為特色的國(guó)家二級(jí)綜合性醫(yī)院、國(guó)家級(jí)愛(ài)嬰醫(yī)院、公立醫(yī)院改革試點(diǎn)醫(yī)院,占地30畝,建筑面積42500平方米,開(kāi)放床位500張,職工580人。年分娩新生兒近萬(wàn)例,多年來(lái)分娩量高居邢臺(tái)地區(qū)榜首。
從2007年參加工作到現(xiàn)在,每天都會(huì)接觸到很多孕媽媽?zhuān)绾螖?shù)胎動(dòng)?怎樣控制體重?何時(shí)需住院等等,媽媽們總會(huì)有這樣或那樣的疑惑,當(dāng)時(shí)就在想如果把孕媽媽們集中在一起宣教多好,孕媽媽們有這樣的氛圍效果也很好,醫(yī)生的工作壓力也會(huì)小一些,把想法告訴主任之后,主任也很認(rèn)同,隨后向院領(lǐng)導(dǎo)提出了建議:曾經(jīng)在北京看到醫(yī)院開(kāi)展孕婦學(xué)校,我們也可以開(kāi)設(shè)媽媽班。
2011年在院領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下,我們的孕媽課堂開(kāi)辦啦!當(dāng)時(shí)孕媽媽課堂主要是有主任、徐老師和我,我們?nèi)齻€(gè)人輪流講課,課程內(nèi)容主要圍繞孕期保健等,目的是讓孕媽媽重視孕產(chǎn)期保健,由于醫(yī)院用房緊張,沒(méi)有固定場(chǎng)地,每周會(huì)有一次課程,有時(shí)候比如聽(tīng)課人多的時(shí)候會(huì)在醫(yī)院四樓的會(huì)議室,有時(shí)候比如冬季孕婦上下爬樓梯不方便或是醫(yī)院要召開(kāi)會(huì)議需要用會(huì)議室的時(shí)候,我們上課地點(diǎn)就會(huì)臨時(shí)調(diào)整到一樓門(mén)診旁的一個(gè)做乳透的屋子里。
多學(xué)多看,才能講出媽媽們喜歡的課
記得第一次要跟孕媽媽上課,倒沒(méi)感覺(jué)到緊張,只是不懂得講課技巧以及怎么跟大家互動(dòng),所以整節(jié)課下來(lái),除了語(yǔ)速快之外,這節(jié)課平淡無(wú)味,怎么能吸引孕媽媽呢?使課堂更生動(dòng)?讓大家喜歡上孕媽媽課堂?
之后,苦練基本功!看到有學(xué)習(xí)班就爭(zhēng)取參加、學(xué)習(xí)新的孕育理念,把老師講課的的內(nèi)容先錄音回來(lái)之后反復(fù)的聽(tīng)并記好筆記,每次要講課之前我都先跟自己講一遍,每張PPT要說(shuō)什么內(nèi)容、要點(diǎn)是什么?這樣講起來(lái)游刃有余。
有一次,我給孕媽媽在一樓上課,那天聽(tīng)課的人坐滿(mǎn)了屋子,當(dāng)時(shí)還沒(méi)有投影儀,為了讓后排的孕媽媽及家屬朋友看到電腦上的內(nèi)容,我用左手托起電腦,右手上下翻PPT,就這樣一個(gè)小時(shí)一節(jié)課講完了,我的左手臂開(kāi)始酸脹,家屬跟我說(shuō):閨女啊,這么熱的天,真不容易??!內(nèi)心滿(mǎn)滿(mǎn)的溫暖也不覺(jué)得累了。
當(dāng)然孕校在剛剛起步時(shí),有些時(shí)候來(lái)上課的孕媽媽很少,也有過(guò)只有一個(gè)孕媽媽來(lái)上課,主任告訴我:只要有孕媽媽來(lái)上課、我們就開(kāi)課。一些孕校剛剛起步的老師們也會(huì)問(wèn)到我:來(lái)上課的孕媽媽少,我都沒(méi)信心了!我都會(huì)把我們的歷程分享給她,鼓勵(lì)大家繼續(xù)前行!
不斷進(jìn)修 不斷學(xué)習(xí) 才能可持續(xù)發(fā)展
2012年,偶然機(jī)會(huì)看到一篇關(guān)于“孕婦瑜伽對(duì)圍產(chǎn)結(jié)局影響”的文章,對(duì)孕產(chǎn)婦瑜伽產(chǎn)生了濃厚的興趣,向院領(lǐng)導(dǎo)和主任說(shuō)出了自己的想法:“我們現(xiàn)在只是單純的知識(shí)講座,課程形式也很單一,孕婦瑜伽可以增添我們?cè)行5纳剩瑢?duì)孕媽媽來(lái)說(shuō)也是一件好事”。
院領(lǐng)導(dǎo)很支持我的想法,隨后醫(yī)務(wù)科幫我聯(lián)系了需要進(jìn)修的醫(yī)院,前去進(jìn)修,這家醫(yī)院老師們都很好。鄭老師和趙老師給予了我很多幫助,老師們向我推薦了一些適合孕媽媽去做瑜伽的書(shū)籍,瑜伽不同于我們平時(shí)醫(yī)學(xué)筆記,雖然之前有瑜伽的基礎(chǔ),但孕婦瑜伽還是有別于普通瑜伽的。
在老師給孕媽媽上課的時(shí)候,我將每個(gè)動(dòng)作畫(huà)出來(lái),并標(biāo)注動(dòng)作要領(lǐng)和注意事項(xiàng)以及授課目的。同時(shí)知識(shí)課的內(nèi)容也很豐富多彩,有很多都是我沒(méi)聽(tīng)過(guò)的課程,更不要說(shuō)去給孕媽媽普及這些知識(shí)。
實(shí)習(xí)期一個(gè)月,即將結(jié)束的時(shí)候,趙老師跟我說(shuō):“明天你把這一月學(xué)到的瑜伽給我做一遍吧!看看你學(xué)的怎樣”。我的內(nèi)心還是滿(mǎn)滿(mǎn)的感激的,很負(fù)責(zé)任的老師!一個(gè)月的時(shí)間記滿(mǎn)了兩個(gè)筆記本,當(dāng)天晚上我又把筆記從頭到尾瀏覽了一遍,趙老師在第二天考核完我之后又給我提了一些建議,我都認(rèn)真的記錄了下來(lái)。
把握新機(jī)遇 引領(lǐng)孕校步入正軌
回到醫(yī)院后根據(jù)這一個(gè)月所學(xué)、所見(jiàn),將課程內(nèi)容豐富了起來(lái)。準(zhǔn)備好運(yùn)動(dòng)器材,瑜伽墊、球、磚等,孕校瑜伽課就開(kāi)班了!由于孕婦瑜伽在邢臺(tái)地區(qū)首家開(kāi)展,一些孕媽咪在練習(xí)時(shí)候,還是有些擔(dān)憂(yōu)、會(huì)不會(huì)出現(xiàn)什么狀況?上課的人寥寥無(wú)幾,我和徐老師及主任一遍遍的跟來(lái)產(chǎn)檢的孕媽媽們講解瑜伽練習(xí)的好處,并給每位孕檢的麻麻發(fā)放聽(tīng)課證及聽(tīng)課的優(yōu)惠政策,大家練習(xí)之后,感覺(jué)確實(shí)可以減輕孕期身體不適的癥狀,就這樣我們?nèi)齻€(gè)人一點(diǎn)一滴將孕校做了起來(lái)!不論天氣如何變化、不論什么季節(jié),只要有孕媽媽來(lái)我們就開(kāi)課!也許,正是因?yàn)槲覀兊膱?jiān)持,孕校才走到現(xiàn)在。
醫(yī)院在逐步的擴(kuò)大,就診量日益增多,2013年醫(yī)院整體搬遷,我們的工作環(huán)境有了很大的改善,院方也很重視孕婦學(xué)校,將一樓最寶貴、最醒目的地方批給了我們。
徐老師由于工作出色調(diào)到另外一科室擔(dān)任要職,主任還要負(fù)責(zé)門(mén)診的一系列工作,孕校的擔(dān)子落在了我一人的肩上,我行不行?
反復(fù)的問(wèn)自己,做不好孕校之前的努力會(huì)不會(huì)白費(fèi)?
好在主任很支持,并告訴我:放心的干!有什么困難跟我說(shuō),我們可以跟領(lǐng)導(dǎo)一起商量解決!我的心踏實(shí)很多,環(huán)境好了、就診量逐步增多,可是孕校孕校聽(tīng)課率卻很低、課程內(nèi)容單一,我該怎么辦?我在想!我應(yīng)該開(kāi)闊視野、了解最新的健教資訊,學(xué)習(xí)更加規(guī)范化的健教管理以及先進(jìn)的教學(xué)方法。于是再次向醫(yī)院提出了申請(qǐng),繼續(xù)去外面深造培訓(xùn)。
院長(zhǎng)很支持,臨行前語(yǔ)重心長(zhǎng)的跟我說(shuō):既然要去培訓(xùn),就好好學(xué),回來(lái)之后讓我們看到一個(gè)不一樣的孕婦學(xué)校!領(lǐng)導(dǎo)的話(huà)讓我很受觸動(dòng),當(dāng)時(shí)就在想:院領(lǐng)導(dǎo)這么支持我們、那就要好好干,不能讓領(lǐng)導(dǎo)對(duì)咱失去信任!
全面規(guī)范化孕婦學(xué)校 需要多科室聯(lián)動(dòng)
回到醫(yī)院之后,我們課程內(nèi)容、上課次數(shù)、活動(dòng)主題都進(jìn)行了調(diào)整;婦科、兒科、新生兒科、產(chǎn)房、產(chǎn)后康復(fù)中心及內(nèi)科的主任、護(hù)士長(zhǎng)們加入到我們?cè)袐D學(xué)校。
孕媽媽們?cè)杏R(shí)了解的多了,也可以為各科室做好服務(wù),醫(yī)護(hù)人員也能減輕工作壓力。不止一次聽(tīng)到同事跟我說(shuō):上過(guò)孕校的孕媽媽的確很好溝通、分娩時(shí)也能很好的配合。一位孕媽媽跟我說(shuō):“王老師!我都舍不得離開(kāi)孕校了!生完寶寶還能回來(lái)嗎?”這句話(huà)觸動(dòng)了我,同時(shí)一個(gè)新的想法浮現(xiàn)在我腦?!?/p>
為了可以給這些麻麻及寶寶提供更持久的服務(wù),我們?cè)谠行i_(kāi)展每月一期的“孕校寶寶回家日”,每次活動(dòng)還會(huì)有兒科醫(yī)生在場(chǎng)幫助評(píng)估寶寶的健康狀況,就像粘合劑一樣孕期與產(chǎn)后我們都是密不可分的。隨著課程的調(diào)整、活動(dòng)的增多,醫(yī)院相應(yīng)的優(yōu)惠政策的支持,孕校聽(tīng)課率逐步提升、自然分娩率逐步提高、產(chǎn)科并發(fā)癥減少、無(wú)一例孕期及產(chǎn)后抑郁患者的發(fā)生,一封封來(lái)自孕媽媽發(fā)自肺腑寫(xiě)出的感謝信、一面面來(lái)自患者不懼路途遙遠(yuǎn)送來(lái)的錦旗,每當(dāng)看到這些,心里再累也都化我前行的動(dòng)力。
結(jié)語(yǔ):
2016年7月份,河北省優(yōu)生優(yōu)育聯(lián)合北京快樂(lè)孕育師資培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在全省開(kāi)展了一個(gè)孕校師資培訓(xùn)班,當(dāng)時(shí)我做了《孕校規(guī)范化運(yùn)營(yíng)與管理》的分享,有老師就問(wèn)到我:如何做好孕婦學(xué)校?我說(shuō):把她當(dāng)做一份自己的事業(yè)來(lái)做,一份工作與一份事業(yè)投入的感情、精力、興趣是不一樣的!這種想法在我剛剛接觸健康教育的時(shí)候已融入心底。
每當(dāng)看到或聽(tīng)到各地孕校老師在討論自己遇到的困難時(shí)候,我想告訴大家,孕校的發(fā)展與院領(lǐng)導(dǎo)、同事的支持密不可分,一直認(rèn)為自己是一個(gè)比較幸運(yùn)的人,院領(lǐng)導(dǎo)的高瞻遠(yuǎn)矚、同事們一如既往的幫助、同行老師無(wú)私的經(jīng)驗(yàn)交流、孕媽媽及家屬朋友的喜愛(ài)與支持,成就了邢臺(tái)縣中心醫(yī)院孕婦學(xué)校,一個(gè)人做不起來(lái)一件事,大家團(tuán)結(jié)協(xié)作事情,每個(gè)孕校都是從零成長(zhǎng)起來(lái)的,只要有顆堅(jiān)毅的心,困難是暫時(shí)的,建教路上我們一起前行!我們期望這世間每一個(gè)孩子都是因?yàn)閻?ài)和期待降臨,愿我們能以專(zhuān)業(yè)的知識(shí)為每一個(gè)孕產(chǎn)家庭保駕護(hù)航!
專(zhuān)家介紹

王貴芳 邢臺(tái)縣中心醫(yī)院孕校負(fù)責(zé)人
畢業(yè)于湖北鄖陽(yáng)醫(yī)學(xué)院,國(guó)家高級(jí)健康管理師、全國(guó)孕婦學(xué)校講師授課三等獎(jiǎng)、河北省優(yōu)秀講師、中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)授予“全國(guó)孕期營(yíng)養(yǎng)課堂講師”、快樂(lè)孕育師資培訓(xùn)機(jī)構(gòu)講師、ibaby孕媽課堂講師、中國(guó)婦產(chǎn)科在線(xiàn)最美媽咪微課堂講師、參與編寫(xiě)《臨床中西醫(yī)用藥指南》,并任該書(shū)副主編,今日頭條作者、多家孕育平臺(tái)授課老師、為近萬(wàn)人次孕媽媽做過(guò)孕期保健培訓(xùn),為醫(yī)護(hù)人員培訓(xùn)近千人次
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《營(yíng)養(yǎng)與健康學(xué)校建設(shè)指南》問(wèn)答
網(wǎng)址: 孕婦學(xué)校建設(shè)沒(méi)那么難!記我的健康教育成長(zhǎng)之路 http://www.u1s5d6.cn/newsview143825.html
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