幾乎每天都會收到來自全國各地孕校老師或從事孕校健康管理負(fù)責(zé)人打來的電話、**等，問我關(guān)于孕校聽課率低、授課老師不配合、院領(lǐng)導(dǎo)不重視等等問題怎么解決？有什么好辦法？之后，我萌發(fā)了一個念頭，想把我從事健康教育工作6年多的感想分享給大家，愿看到此文的老師們能夠在孕產(chǎn)婦健康教育的道路上更加堅定的走下去。

機(jī)緣巧合下走上孕產(chǎn)健康教育之路

也許由于天生比較瘦、柔韌性也還可以，見過我的孕媽媽及同行的老師們一般會以為我是瑜伽教練。其實我是一名產(chǎn)科醫(yī)生！當(dāng)然，接手健康教育工作之后，仍會在門診坐診，我認(rèn)為孕產(chǎn)婦健康教育與臨床工作密不可分，理論來源于實踐嘛！我們醫(yī)院是以婦兒為特色的國家二級綜合性醫(yī)院、國家級愛嬰醫(yī)院、公立醫(yī)院改革試點醫(yī)院，占地30畝，建筑面積42500平方米，開放床位500張，職工580人。年分娩新生兒近萬例，多年來分娩量高居邢臺地區(qū)榜首。

從2007年參加工作到現(xiàn)在，每天都會接觸到很多孕媽媽，如何數(shù)胎動？怎樣控制體重？何時需住院等等，媽媽們總會有這樣或那樣的疑惑，當(dāng)時就在想如果把孕媽媽們集中在一起宣教多好，孕媽媽們有這樣的氛圍效果也很好，醫(yī)生的工作壓力也會小一些，把想法告訴主任之后，主任也很認(rèn)同，隨后向院領(lǐng)導(dǎo)提出了建議：曾經(jīng)在北京看到醫(yī)院開展孕婦學(xué)校，我們也可以開設(shè)媽媽班。

2011年在院領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，我們的孕媽課堂開辦啦！當(dāng)時孕媽媽課堂主要是有主任、徐老師和我，我們?nèi)齻€人輪流講課，課程內(nèi)容主要圍繞孕期保健等，目的是讓孕媽媽重視孕產(chǎn)期保健，由于醫(yī)院用房緊張，沒有固定場地，每周會有一次課程，有時候比如聽課人多的時候會在醫(yī)院四樓的會議室，有時候比如冬季孕婦上下爬樓梯不方便或是醫(yī)院要召開會議需要用會議室的時候，我們上課地點就會臨時調(diào)整到一樓門診旁的一個做乳透的屋子里。

多學(xué)多看，才能講出媽媽們喜歡的課

記得第一次要跟孕媽媽上課，倒沒感覺到緊張，只是不懂得講課技巧以及怎么跟大家互動，所以整節(jié)課下來，除了語速快之外，這節(jié)課平淡無味，怎么能吸引孕媽媽呢？使課堂更生動？讓大家喜歡上孕媽媽課堂？

之后，苦練基本功！看到有學(xué)習(xí)班就爭取參加、學(xué)習(xí)新的孕育理念，把老師講課的的內(nèi)容先錄音回來之后反復(fù)的聽并記好筆記，每次要講課之前我都先跟自己講一遍，每張PPT要說什么內(nèi)容、要點是什么？這樣講起來游刃有余。

有一次，我給孕媽媽在一樓上課，那天聽課的人坐滿了屋子，當(dāng)時還沒有投影儀，為了讓后排的孕媽媽及家屬朋友看到電腦上的內(nèi)容，我用左手托起電腦，右手上下翻PPT，就這樣一個小時一節(jié)課講完了，我的左手臂開始酸脹，家屬跟我說：閨女啊，這么熱的天，真不容易?。?nèi)心滿滿的溫暖也不覺得累了。

當(dāng)然孕校在剛剛起步時，有些時候來上課的孕媽媽很少，也有過只有一個孕媽媽來上課，主任告訴我：只要有孕媽媽來上課、我們就開課。一些孕校剛剛起步的老師們也會問到我：來上課的孕媽媽少，我都沒信心了！我都會把我們的歷程分享給她，鼓勵大家繼續(xù)前行！

不斷進(jìn)修 不斷學(xué)習(xí) 才能可持續(xù)發(fā)展

2012年，偶然機(jī)會看到一篇關(guān)于“孕婦瑜伽對圍產(chǎn)結(jié)局影響”的文章，對孕產(chǎn)婦瑜伽產(chǎn)生了濃厚的興趣，向院領(lǐng)導(dǎo)和主任說出了自己的想法：“我們現(xiàn)在只是單純的知識講座，課程形式也很單一，孕婦瑜伽可以增添我們孕校的色彩，對孕媽媽來說也是一件好事”。

院領(lǐng)導(dǎo)很支持我的想法，隨后醫(yī)務(wù)科幫我聯(lián)系了需要進(jìn)修的醫(yī)院，前去進(jìn)修，這家醫(yī)院老師們都很好。鄭老師和趙老師給予了我很多幫助，老師們向我推薦了一些適合孕媽媽去做瑜伽的書籍，瑜伽不同于我們平時醫(yī)學(xué)筆記，雖然之前有瑜伽的基礎(chǔ)，但孕婦瑜伽還是有別于普通瑜伽的。

在老師給孕媽媽上課的時候，我將每個動作畫出來，并標(biāo)注動作要領(lǐng)和注意事項以及授課目的。同時知識課的內(nèi)容也很豐富多彩，有很多都是我沒聽過的課程，更不要說去給孕媽媽普及這些知識。

實習(xí)期一個月，即將結(jié)束的時候，趙老師跟我說：“明天你把這一月學(xué)到的瑜伽給我做一遍吧！看看你學(xué)的怎樣”。我的內(nèi)心還是滿滿的感激的，很負(fù)責(zé)任的老師！一個月的時間記滿了兩個筆記本，當(dāng)天晚上我又把筆記從頭到尾瀏覽了一遍，趙老師在第二天考核完我之后又給我提了一些建議，我都認(rèn)真的記錄了下來。

把握新機(jī)遇 引領(lǐng)孕校步入正軌

回到醫(yī)院后根據(jù)這一個月所學(xué)、所見，將課程內(nèi)容豐富了起來。準(zhǔn)備好運(yùn)動器材，瑜伽墊、球、磚等，孕校瑜伽課就開班了！由于孕婦瑜伽在邢臺地區(qū)首家開展，一些孕媽咪在練習(xí)時候，還是有些擔(dān)憂、會不會出現(xiàn)什么狀況？上課的人寥寥無幾，我和徐老師及主任一遍遍的跟來產(chǎn)檢的孕媽媽們講解瑜伽練習(xí)的好處，并給每位孕檢的麻麻發(fā)放聽課證及聽課的優(yōu)惠政策，大家練習(xí)之后，感覺確實可以減輕孕期身體不適的癥狀，就這樣我們?nèi)齻€人一點一滴將孕校做了起來！不論天氣如何變化、不論什么季節(jié)，只要有孕媽媽來我們就開課！也許，正是因為我們的堅持，孕校才走到現(xiàn)在。

醫(yī)院在逐步的擴(kuò)大，就診量日益增多，2013年醫(yī)院整體搬遷，我們的工作環(huán)境有了很大的改善，院方也很重視孕婦學(xué)校，將一樓最寶貴、最醒目的地方批給了我們。

徐老師由于工作出色調(diào)到另外一科室擔(dān)任要職，主任還要負(fù)責(zé)門診的一系列工作，孕校的擔(dān)子落在了我一人的肩上，我行不行？

反復(fù)的問自己，做不好孕校之前的努力會不會白費(fèi)？

好在主任很支持，并告訴我：放心的干！有什么困難跟我說，我們可以跟領(lǐng)導(dǎo)一起商量解決！我的心踏實很多，環(huán)境好了、就診量逐步增多，可是孕校孕校聽課率卻很低、課程內(nèi)容單一，我該怎么辦？我在想！我應(yīng)該開闊視野、了解最新的健教資訊，學(xué)習(xí)更加規(guī)范化的健教管理以及先進(jìn)的教學(xué)方法。于是再次向醫(yī)院提出了申請，繼續(xù)去外面深造培訓(xùn)。

院長很支持，臨行前語重心長的跟我說：既然要去培訓(xùn)，就好好學(xué)，回來之后讓我們看到一個不一樣的孕婦學(xué)校！領(lǐng)導(dǎo)的話讓我很受觸動，當(dāng)時就在想：院領(lǐng)導(dǎo)這么支持我們、那就要好好干，不能讓領(lǐng)導(dǎo)對咱失去信任！

全面規(guī)范化孕婦學(xué)校 需要多科室聯(lián)動

回到醫(yī)院之后，我們課程內(nèi)容、上課次數(shù)、活動主題都進(jìn)行了調(diào)整；婦科、兒科、新生兒科、產(chǎn)房、產(chǎn)后康復(fù)中心及內(nèi)科的主任、護(hù)士長們加入到我們孕婦學(xué)校。

孕媽媽們孕育知識了解的多了，也可以為各科室做好服務(wù)，醫(yī)護(hù)人員也能減輕工作壓力。不止一次聽到同事跟我說：上過孕校的孕媽媽的確很好溝通、分娩時也能很好的配合。一位孕媽媽跟我說：“王老師！我都舍不得離開孕校了！生完寶寶還能回來嗎？”這句話觸動了我，同時一個新的想法浮現(xiàn)在我腦?！?/p>

為了可以給這些麻麻及寶寶提供更持久的服務(wù),我們在孕校開展每月一期的“孕校寶寶回家日”，每次活動還會有兒科醫(yī)生在場幫助評估寶寶的健康狀況，就像粘合劑一樣孕期與產(chǎn)后我們都是密不可分的。隨著課程的調(diào)整、活動的增多，醫(yī)院相應(yīng)的優(yōu)惠政策的支持，孕校聽課率逐步提升、自然分娩率逐步提高、產(chǎn)科并發(fā)癥減少、無一例孕期及產(chǎn)后抑郁患者的發(fā)生，一封封來自孕媽媽發(fā)自肺腑寫出的感謝信、一面面來自患者不懼路途遙遠(yuǎn)送來的錦旗，每當(dāng)看到這些，心里再累也都化我前行的動力。

結(jié)語：

2016年7月份，河北省優(yōu)生優(yōu)育聯(lián)合北京快樂孕育師資培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在全省開展了一個孕校師資培訓(xùn)班，當(dāng)時我做了《孕校規(guī)范化運(yùn)營與管理》的分享，有老師就問到我：如何做好孕婦學(xué)校？我說：把她當(dāng)做一份自己的事業(yè)來做，一份工作與一份事業(yè)投入的感情、精力、興趣是不一樣的！這種想法在我剛剛接觸健康教育的時候已融入心底。

每當(dāng)看到或聽到各地孕校老師在討論自己遇到的困難時候，我想告訴大家，孕校的發(fā)展與院領(lǐng)導(dǎo)、同事的支持密不可分，一直認(rèn)為自己是一個比較幸運(yùn)的人，院領(lǐng)導(dǎo)的高瞻遠(yuǎn)矚、同事們一如既往的幫助、同行老師無私的經(jīng)驗交流、孕媽媽及家屬朋友的喜愛與支持，成就了邢臺縣中心醫(yī)院孕婦學(xué)校，一個人做不起來一件事，大家團(tuán)結(jié)協(xié)作事情，每個孕校都是從零成長起來的,只要有顆堅毅的心，困難是暫時的，建教路上我們一起前行！我們期望這世間每一個孩子都是因為愛和期待降臨，愿我們能以專業(yè)的知識為每一個孕產(chǎn)家庭保駕護(hù)航！

專家介紹

王貴芳  邢臺縣中心醫(yī)院孕校負(fù)責(zé)人

畢業(yè)于湖北鄖陽醫(yī)學(xué)院，國家高級健康管理師、全國孕婦學(xué)校講師授課三等獎、河北省優(yōu)秀講師、中國醫(yī)師協(xié)會授予“全國孕期營養(yǎng)課堂講師”、快樂孕育師資培訓(xùn)機(jī)構(gòu)講師、ibaby孕媽課堂講師、中國婦產(chǎn)科在線最美媽咪微課堂講師、參與編寫《臨床中西醫(yī)用藥指南》，并任該書副主編，今日頭條作者、多家孕育平臺授課老師、為近萬人次孕媽媽做過孕期保健培訓(xùn)，為醫(yī)護(hù)人員培訓(xùn)近千人次

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衛(wèi)生院孕婦學(xué)校健康講堂
《營養(yǎng)與健康學(xué)校建設(shè)指南》問答

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