對腰背部疼痛的患者來說，改善疼痛的很重要的部分，是日常生活中使用的家具。以下是一些改善腰背疼痛的使用產品建議。

機能護理

1、支撐床墊

對于那些腰酸背痛的人來說，購買正確的床墊是關鍵，也是防止腰背痛的關鍵。造成腰背疼痛情況的一個重要原因是，當床墊太軟時，肌肉可能一直在緊張狀態(tài)，沒有得到足夠的支撐。www.100pei.com

有兩種方法彌補身體支撐的不足：一種是更換硬板床，對某些人來說這不是舒適的睡眠方式。另一種是選購加強腰背部支撐的床墊，這可能有些貴。

2、家用按摩椅

按摩椅可以幫助患者在家放松他的腰背部。選購時注意按摩椅的人機工程學設計和舒適度，患者最好實地試用而不要代購。

按摩椅提供多種按摩類型，從整個腰背部，脖子，肩膀，腿到全身大部分地方。大多數(shù)按摩椅還提供各種按摩技術，比如拉伸，壓縮，頂背等。有些椅子具有加熱設置，可以進一步提高放松效果，而另一些則具有自動掃描背部以找到目標“點”的能力。www.100pei.com

3、人體工學辦公椅

選擇設計符合人體工程學的辦公椅，可以幫助防止肌肉疲勞。長期伏案工作，通常會導致肩頸和腰背酸痛，一張好的辦公椅，可以有效的緩解這種情況。選購辦公椅時，需要注意：辦公桌的高度、辦公椅高度、辦公椅深度和扶手的調整。

4、站立式辦公桌

站立式辦公桌，除了可能延長生命之外，改用站立式辦公桌的最大好處之一是對脊椎有保護作用。

相關知識

腰痛的康復治療：緩解疼痛，恢復功能
花式伸懶腰 緩解腰酸背痛
預防腰酸背痛就“站著說話”
孕期如何緩解腰酸背痛
電腦族要注意預防五種疼痛
經常腰痛怎么辦 中醫(yī)教你用穴位緩解腰痛
6種緩解分娩疼痛的方法
老人多走“螃蟹步”能緩解腰腿疼痛
8種辦法有效緩解分娩疼痛
孕期腰痛該怎么辦？預防孕期腰痛的N種方法

網址: 4種預防和緩解腰背疼痛的家具 http://www.u1s5d6.cn/newsview144233.html