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5本素食書籍，讓你在家輕松做美味素菜

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月22日 03:32

5本素食書籍，讓你在家輕松做美味素菜
?想要在家做出美味的素菜嗎？多看看這幾本素食書籍吧！以下是精選的5本素食書籍，讓你輕松掌握素食烹飪技巧，成為家里的素食大廚！

?《超級(jí)簡(jiǎn)單植物全素食》
這本書提供了近70種植物素食的制作方法，包括小食、前菜、沙拉、湯、甜點(diǎn)等。圖片精美，食材簡(jiǎn)單，操作性強(qiáng)，讓你在短時(shí)間內(nèi)就能完成餐廳級(jí)的美味素食。

?《極簡(jiǎn)全蔬食》
這本書精選了101道簡(jiǎn)單、便捷、美味的日常素食料理，從專業(yè)的素食角度出發(fā)，教你如何制作健康的素食美味。每一道菜都是一份可以幫助人自愈的力量，而每個(gè)人都可以擁有和傳遞這份力量。

?《看視頻學(xué)做健康素食》
這本書是一本素菜食譜大全，提供全素食譜，注重素食營(yíng)養(yǎng)搭配。涵蓋了各種家常素菜，讓你在家就能輕松成為素食大廚。

?《素食家常菜一本就夠》
一提到素食，很多人可能會(huì)想到寡淡無(wú)味的食物。這本書打破你對(duì)素食的既定印象，教你運(yùn)用創(chuàng)意巧思和豐富的調(diào)味方式，做出富有變化又好吃的素食家常菜。

?《舌尖上的中國(guó)味道素食大全》
這本書從素食愛好者的角度出發(fā)，詳細(xì)說(shuō)明了素食與健康的關(guān)系，介紹了各個(gè)年齡段如何吃素食、怎樣吃素食更營(yíng)養(yǎng)以及吃素食的誤區(qū)。書中還介紹了4-8道以這種食蔬為主食材的素菜，以及以15種菌豆食材為主的素菜。

從這些素食書籍開始，學(xué)習(xí)健康素食的烹飪方法，然后在家變成素食大廚吧！