益生菌可以調理脾胃，常用的益生菌包括雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、雙歧桿菌乳桿菌三聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等。

益生菌是一種調節(jié)腸道菌群平衡、增強腸道消化功能的腸道有益菌。常見的益生菌有雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、雙歧桿菌乳桿菌三聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等，能夠抑制人體中的有害細菌過度增殖，對維持腸道菌群微環(huán)境平衡，以及凈化腸內環(huán)境有比較好的作用，建議在醫(yī)生的指導下使用。

脾胃不好的人，可能會出現(xiàn)消化不良、胃脹、胃痛、食欲減退、腹瀉、大便黏膩等癥狀。通過服用益生菌可以改善這些癥狀。

需要注意的是，服用益生菌時要注意水溫不要超過40℃，因為益生菌的最佳生長溫度接近于人體的正常溫度。如果水溫超過40℃，也會破壞益生菌的有效成分，達不到治療效果。益生菌要避免與抗生素和抗病毒的藥物同時服用，以免這兩類藥物殺滅益生菌，影響治療效果。

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