沒(méi)有哪種水果有明確的降壓作用，但富含維生素、鉀離子的水果對(duì)血壓控制有輔助作用，比如蘋果、梨子、香蕉等。

1、蘋果：

蘋果中含有豐富的維生素C也含有豐富的鉀元素，對(duì)于高血壓的患者有一定的好處，能夠起到輔助降壓的作用。

2、梨子：

梨子可以起到清熱解毒的作用，也可以起到利尿的效果，如果發(fā)生高血壓以及心臟疾病，同時(shí)伴隨頭暈和心悸的患者可以適當(dāng)吃一些梨子，有助于起到輔助降壓的作用。

3、香蕉：

香蕉中含有糖分和維生素a同時(shí)含有果膠和礦物質(zhì)，香蕉可以起到潤(rùn)腸通便的作用，也能夠防止由于排便過(guò)度用力造成的血壓升高癥狀，同時(shí)可以起到鎮(zhèn)靜安神的作用，在患上高血壓之后可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬丁?/p>

再次強(qiáng)調(diào)，水果沒(méi)有明確的降壓療效，高血壓患者需要服用降壓的藥物治療，積極的控制病情，同時(shí)注意生活方式調(diào)整。

相關(guān)知識(shí)

血壓高吃什么水果降血壓最好
降血壓的水果有什么
降高血壓的水果高血壓吃什么水果好？
降高血壓的水果高血壓吃什么水果好
吃什么水果降血壓最好
喝什么茶可以降血壓？吃什么食物可降血壓？高血壓人不能吃什么？
高血壓吃什么水果蔬菜好
孕婦低血壓吃什么水果
高血壓高血糖吃什么水果和蔬菜降壓最快
高血壓老人適合吃什么水果

網(wǎng)址: 吃什么水果降血壓？ http://www.u1s5d6.cn/newsview1454279.html