腰間盤突出可以通過牽引療法、非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、物理療法、微創(chuàng)介入治療等方法進(jìn)行治療。如果癥狀持續(xù)或加劇，建議患者及時就醫(yī)。

1.牽引療法

通過使用特殊的牽引設(shè)備，在醫(yī)生指導(dǎo)下對患者進(jìn)行持續(xù)或間歇性的脊柱拉伸，每次治療時間依醫(yī)囑而定。此方法旨在緩解神經(jīng)壓迫、減輕疼痛及壓力；適用于急性期或輕度至中度的腰椎間盤突出癥。

2.非甾體抗炎藥

患者可在醫(yī)師指導(dǎo)下口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療，通常需要連續(xù)服用5-7天。上述藥物具有鎮(zhèn)痛、消腫的作用，能有效抑制前列腺素合成，從而起到止痛的效果。對于腰椎間盤突出引起的腰部劇烈疼痛有一定的緩解作用。

3.肌肉松弛劑

患者可遵照醫(yī)生處方選擇氯唑沙宗片、鹽酸乙哌立松片等藥物進(jìn)行調(diào)理，一般情況下需規(guī)律服藥。此類藥物能夠使緊張的骨骼肌放松，進(jìn)而改善局部血液循環(huán)，有助于促進(jìn)炎癥吸收，輔助緩解不適癥狀。

4.物理療法

包括電刺激、超聲波治療等手段，在專業(yè)人員操作下進(jìn)行周期性治療。這些方法利用電磁波或者機(jī)械振動作用于患處，能夠增強(qiáng)局部血液循環(huán)、緩解肌肉緊張狀態(tài)并減少水腫發(fā)生概率；長期堅持效果更佳。

5.微創(chuàng)介入治療

在影像引導(dǎo)下將穿刺針插入病變區(qū)域，然后使用特殊工具取出突出組織或注射藥物進(jìn)行治療。該技術(shù)屬于有創(chuàng)操作，但其損傷小恢復(fù)快且并發(fā)癥發(fā)生率較低；主要針對經(jīng)保守治療無效或反復(fù)發(fā)作的典型病例。

除上述措施外，患者還可嘗試中醫(yī)推拿、針灸等方式來緩解不適癥狀。日常生活中注意保持良好的姿勢習(xí)慣，避免長時間彎腰或扭曲身體，以減少腰椎負(fù)擔(dān)。

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