檸檬的神奇妙用：從消化到美容的多種功效
你知道嗎？檸檬不僅僅可以用來泡水喝，它還有很多其他的美味和健康用途！
促進消化：檸檬酸能夠刺激膽囊分泌膽汁，幫助消化，清理腸道，有助于控制體重。
傷口愈合：維生素C有助于促進傷口愈合，保持骨骼和軟組織的健康，預(yù)防骨質(zhì)增生。
提高免疫力：檸檬中的維生素C可以提高非血紅素鐵的利用率，促進人體對鐵的吸收，從而提高免疫力。
清新口氣：檸檬能夠抑制口腔內(nèi)的細(xì)菌，長期適量飲用不僅能清新口氣，還能預(yù)防口腔疾病。

建議：一天不要超過一個檸檬，因為過量食用會導(dǎo)致酸堿失衡、胃部負(fù)擔(dān)加重、腐蝕牙齒，不利于身體健康。

檸檬的美食創(chuàng)意：
檸檬酸辣鳳爪
檸檬紅棗茶

你還知道哪些美味的檸檬食譜呢？

作者最近動態(tài)

6歲娃的創(chuàng)意繪畫，舅舅的評價讓他小失落 ...全文

巖土測繪工程師急聘！全國跨省崗位速遞 ...全文

煙臺大學(xué)考研寶藏校！海濱城市+藝術(shù)設(shè)計 ...全文

駕照在手，說走就走！ 寶子們，你們有沒...全文

房屋加固糾偏必看！資質(zhì)齊全才安全 在建...全文

威海公考報名人數(shù)大揭秘！競爭比例冷暖自知...全文

職場真相：利益交換與自我保護的藝術(shù) 職...全文

相關(guān)知識

食譜：檸檬奇效，美容排毒二妙方
檸檬到底有哪些妙用？這3大“神奇”的功效，看你知道幾個？
檸檬的神奇功效：幫助消化、減肥、抗氧化！
檸檬茶：提神醒腦、促進消化、增強免疫力的神奇飲品
檸檬的四大神奇功效
蜂蜜的神奇功效：從美容到消化
檸檬的美容功效及使用方式
喝檸檬水有什么好處 檸檬水的神奇功效
檸檬香料減肥茶的神奇功效
蜂蜜檸檬水的奇妙功效與健康益處

網(wǎng)址: 檸檬的神奇妙用：從消化到美容的多種功效 http://www.u1s5d6.cn/newsview1463473.html