正值“三伏天”里的

“中伏”前后

高溫酷熱，雨熱同期

“濕熱交蒸”在此時(shí)

達(dá)到頂點(diǎn)

人們經(jīng)常會(huì)感覺(jué)

身體不適，心情煩躁

中醫(yī)養(yǎng)生來(lái)支招

來(lái)喝點(diǎn)養(yǎng)生茶

說(shuō)起養(yǎng)生茶，很多人可能并不陌生

今年夏天，中藥茶飲已經(jīng)成為最流行的消暑飲品之一。它們?cè)谀贻p人的保溫杯中掀起了一陣熱潮，不再只是泡枸杞，而是增加了烏梅、山楂、甘草等草本植物，將傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)巧妙地融入了現(xiàn)代的生活方式。

但是，喝養(yǎng)生茶要講究體質(zhì)和方法，只有喝對(duì)，茶才能起到真正的養(yǎng)生作用，喝錯(cuò)了反而會(huì)對(duì)身體有害！

成都京東方醫(yī)院中醫(yī)科結(jié)合中醫(yī)古方及辨證論治理念，推出多款精心研制的特色代茶飲，不僅具有飲品的口感和飲用的享受，同時(shí)具有清熱滋陰、解暑化濕、清熱解毒等功效，可以調(diào)整人體陰陽(yáng)平衡，改善身體健康，適合不同體質(zhì)的人群飲用。

下面介紹8款特色代茶飲

看看有沒(méi)有適合你的吧

01 養(yǎng)肝明目茶

組成：菊花、桑椹等

適用人群：可用于眼干澀、視物模糊、視疲勞、煩躁不安等屬于肝陰不足者。

02 降壓平肝茶

組成：夏枯草、天麻等

適用人群：可用于高血壓、眩暈綜合征、頭痛、圍絕經(jīng)期綜合征等屬于肝陽(yáng)上亢、肝火上炎者。

03 化濕降脂茶

組成：郁金、凈山楂等

適用人群：可用于代謝綜合征、肥胖、高脂血癥、疲勞等屬于脾虛濕阻者。

04 養(yǎng)心安神茶

組成：百合、麥冬等

適用人群：可用于失眠、多夢(mèng)、煩躁、多汗等屬于心肝陰血不足者。

05 清咽益肺茶

組成：玄參、麥冬等

適用人群：可用于咽干、咽痛、咽部異物感、干咳等屬于肺陰不足者。

06 健脾除濕茶

組成：南沙參、白術(shù)等

適用人群：可用于疲勞、食欲不振、消化不良、反復(fù)易感、濕疹、汗皰疹、痤瘡等屬于脾虛失運(yùn)者，調(diào)理其體質(zhì)、促進(jìn)康復(fù)、預(yù)防復(fù)發(fā)。

07 養(yǎng)血美膚茶

組成：黃芪、當(dāng)歸等

適用人群：用于濕疹、神經(jīng)性皮炎、慢性蕁麻疹等屬血虛風(fēng)燥者。

08 溫經(jīng)通脈泡腳方

組成：艾葉，紫蘇葉等

適用人群：用于畏寒肢冷、反復(fù)易感、痛經(jīng)、產(chǎn)后惡露不盡、肥胖等屬于陽(yáng)氣不足、寒凝血瘀者。

注意事項(xiàng)

1.代茶飲，不可代替藥物；

2. 因個(gè)人體質(zhì)差異，如您有基礎(chǔ)疾病、過(guò)敏體質(zhì)或長(zhǎng)期服用藥物等情況，請(qǐng)及時(shí)告知醫(yī)務(wù)人員，切勿盲目服用。返回搜狐，查看更多

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