為了積極響應(yīng)國(guó)家關(guān)于加強(qiáng)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)的號(hào)召，提升居民的心理健康水平，我院于2024年7月25日在衛(wèi)生院會(huì)議室進(jìn)行以關(guān)注我們的心理健康“打開(kāi)心結(jié)，打敗焦慮”為主題的健康知識(shí)講座。本次講座旨在通過(guò)專業(yè)講解與互動(dòng)交流，提高全院職工及全體鄉(xiāng)醫(yī)了解焦慮情緒的本質(zhì)，掌握有效的應(yīng)對(duì)策略以便于更好的服務(wù)于轄區(qū)人民群眾。

　　本次健康知識(shí)講座由衛(wèi)生院負(fù)責(zé)社會(huì)心理服務(wù)人員進(jìn)行深入淺出地講解了焦慮情緒的定義、分類、成因及其對(duì)身心健康的影響，使全體職工對(duì)焦慮有了更加全面和科學(xué)的認(rèn)識(shí)。

　　通過(guò)本次活動(dòng)大家了解了不同類型的焦慮情緒，學(xué)到了多種實(shí)用的應(yīng)對(duì)策略和方法，同時(shí)更加明確了保持規(guī)律作息、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)等對(duì)緩解焦慮的重要性。在以后的日常工作和生活中在治病救人的同時(shí)也要更加關(guān)注周圍人群的心理健康，促進(jìn)周圍人群身心和諧健康發(fā)展。

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