低卡零食推薦:清爽蜜餞梅子
低卡零食推薦:清爽蜜餞梅子
在封控期間,我無(wú)意中發(fā)現(xiàn)了一款超低卡的零食,忍不住要和大家分享!這款蜜餞梅子,100克只有77千焦,也就是大約85大卡。每個(gè)梅子大約重12到15克,所以一顆梅子的熱量只有2到3大卡。
這些梅子酸甜可口,脆脆的,特別適合偶爾嘴巴寂寞的時(shí)候吃一個(gè)。與我以前買(mǎi)過(guò)的青梅不同,這些梅子摸上去非常清爽,而且每個(gè)都是獨(dú)立包裝,攜帶起來(lái)非常方便。
不過(guò),蜜餞畢竟是蜜餞,含鈉量很高,所以只能偶爾嘗嘗哦!我還考慮把它泡在氣泡水里,視覺(jué)效果應(yīng)該不錯(cuò),減脂效果也值得期待!
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