2025年04月11日 09:56　來源：本站原創(chuàng)

    本報訊 （記者 李詩韻）為積極響應國家“健康中國”戰(zhàn)略，切實滿足社區(qū)居民對中醫(yī)養(yǎng)生及健康體重管理的需求，4月8日上午，龍門浩街道上新街社區(qū)新時代文明實踐站聯(lián)合成都尚道中醫(yī)學研究院、南濱路國家級文化產(chǎn)業(yè)示范園區(qū)以及區(qū)文旅集團舉辦了“中醫(yī)養(yǎng)生?活力減重”社區(qū)健康年活動。此次活動在區(qū)委宣傳部、區(qū)婦聯(lián)、區(qū)文旅委等部門的精心指導下，吸引了轄區(qū)居民踴躍參與。

    活動現(xiàn)場內(nèi)容豐富多樣，專業(yè)中醫(yī)師為居民們提供了中醫(yī)理療服務，同時開展測血壓、把脈等基礎(chǔ)健康檢查項目，耐心解答居民們關(guān)于身體狀況的疑問，并根據(jù)個體體質(zhì)給出針對性的養(yǎng)生建議。在運動指導環(huán)節(jié)，社區(qū)志愿者現(xiàn)場教授居民八段錦和健身操。八段錦作為傳統(tǒng)養(yǎng)生功法，動作舒展優(yōu)美，能有效強身健體、調(diào)理氣息。健身操則以其活力四射的節(jié)奏，帶動居民們一起動起來。居民們認真學習，積極參與，在運動中感受健康生活的魅力。

    此次活動通過中醫(yī)理療、膳食調(diào)理講解、運動指導等多元方式，大力推廣科學養(yǎng)生理念，助力居民改善體質(zhì)、合理控制體重，為打造健康活力社區(qū)邁出堅實一步。下一步，上新街社區(qū)將持續(xù)開展此類健康活動，不斷提升居民的健康意識與生活質(zhì)量。

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