要想糖尿病得到好的治療，飲食控制必須重視，這是糖尿病在治療上最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。飲食能夠控制好了，血糖也穩(wěn)定了，身體就健康了。因此，糖尿病人非常有必要制定一份好的飲食計(jì)劃，從而保證良好的飲食習(xí)慣。下面，推薦一份適合糖尿病患者的一周食譜。

1.糖尿病人星期一食譜

早餐：窩頭1個(gè)(50)，牛奶1杯(250毫升)，雞蛋1個(gè)，涼拌豆芽1小蝶。

午餐：米飯一碗(100)，雪菜豆腐，肉絲炒芹菜。

晚餐：饅頭1個(gè)(100)，鹽水大蝦，雞片炒油菜。

糖尿病人的飲食食譜（一周食譜）

2.糖尿病人星期二食譜

早餐：全麥面包片(50)，豆?jié){1杯(400毫升)，茶雞蛋1個(gè)，涼拌苦瓜1小蝶。

午餐：烙餅2塊(100塊)，口蘑冬瓜，牛肉絲炒胡蘿卜。

晚餐：米飯1碗(100)，雞湯豆腐小白菜，清炒蝦仁黃瓜。

糖尿病人的飲食食譜（一周食譜）

3.糖尿病人星期三食譜

早餐：蔬菜包子1個(gè)(50)，米粥1碗，雞蛋1個(gè)，拌白菜心1小蝶。

午餐：蕎麥面條1碗(100)，西紅柿炒雞蛋，素雞菠菜。

晚餐：紫米饅頭1個(gè)(100)，香菇菜心，沙鍋小排骨。

糖尿病人的飲食食譜（一周食譜）

4.糖尿病人星期四食譜

早餐：豆包1個(gè)(50)，荷葉綠豆粥1碗，雞蛋1個(gè)，涼拌三絲1小蝶。

午餐：玉米面饅頭1個(gè)(100)，炒魷魚卷芹菜，素?zé)炎印?/p>

晚餐：米飯1碗(100)，蔥花燒豆腐，椒油圓白菜。

糖尿病人的飲食食譜（一周食譜）

5.糖尿病人星期五食譜

早餐：牛奶燕麥粥(牛奶250毫升，燕麥25)，雞蛋羹(雞蛋1個(gè))，海米拌芹菜1小蝶。

午餐：蕎麥大米飯1碗(100)，青椒肉絲，香菇豆腐湯。

晚餐：花卷1個(gè)(100)，醋椒魚，西紅柿炒扁豆。

6.糖尿病人星期六食譜

早餐：全賣小饅頭1個(gè)(50)，薏苡仁粥1碗，雞蛋1個(gè)，拌萵筍絲1小蝶。

午餐：茭白鱔絲面(含面條100)，醋溜大白菜。

晚餐：蔥油餅(含面粉100)，芹菜香干，紫菜冬瓜湯。

7.糖尿病人星期日食譜

早餐：牛奶240ml，雞蛋1個(gè)，饅頭50

午餐：烙餅150，醬牛肉80，醋烹豆芽菜

晚餐：米飯150，肉末燒豆腐，蒜茸菠菜

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