首頁 資訊 干貨|別再亂穿塑身衣!這4大誤區(qū)你有嗎?

干貨|別再亂穿塑身衣!這4大誤區(qū)你有嗎?

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月28日 22:03

塑身衣源于16世紀文藝復興時期,500多年過去,“塑身衣”已經(jīng)發(fā)生了天翻地覆的變化。

經(jīng)過演變和發(fā)展,現(xiàn)代的塑身衣不再只是一味地追求緊身,健康全面的形體管理越來越重要。

或許,很多人會問,“塑身衣有用嗎?” “到底怎么穿塑身衣呢?”

其實,很多人的認知都有偏差,如果你進入了穿塑身的這4大誤區(qū),非常不利于塑形哦?,F(xiàn)在就來看看這4大誤區(qū)吧,錯了就趕緊糾正!

1、穿塑身衣=減重?(×)

塑身衣最主要的作用在于使曲線優(yōu)美而不是減重,長期堅持穿著體型會得到很好的改善。

好的塑身衣根據(jù)“脂肪流動性移動原理”,對脂肪采用柔緩推移、波浪式分層次局部定位、六角網(wǎng)眼布均衡逐格定位,將流失、移位、積聚的脂肪逐步補整、引流回歸到正確的位置,從而打造好體型。

正確做法

扭轉對塑身衣的錯誤看法,不一天到晚都盯著體重,而是堅持長期穿著,在重視體重的同時,注重形體的曲線與美麗。

2、勒得越緊效果越好。(×)

很多人以為塑身衣勒得緊一點效果會更好。其實不然,穿什么衣服只有合身才是最好的。不然還一定要請專業(yè)美體師代為設計穿著方案呢。

正確做法

每個人的身材缺陷都是不盡相同的,而這些存有缺陷的不完美曲線的成因及特點也是不相同的,因此穿塑身衣也要對癥下藥,合身才行。如果勒得過緊會造成一系列的身體健康問題。

3、等年紀大了再穿塑身衣(×)

很多人可能覺得:我年輕,身材也還好,不用穿塑身衣,即使要穿,也等年紀大了再穿。這種思維,其實也要看具體情況。

正確做法

合適穿也需要穿塑身衣的女性主要有:

產(chǎn)后需要恢復身材的女性,身材欠佳的女性,比如胸部扁平,臀部下垂,或者腿部過粗的女生都可以穿塑身衣。

但是要注意的是,因為25歲以后,女性就會有衰老的趨勢了,而胸部也會下垂的趨勢,這時候就可以穿塑身衣來延緩胸部下垂,以及身材走形的問題哦!

4、塑身衣穿的時間越長越好?(×)

一次性長時間穿著劣質塑身衣,會使全身血液流通不暢,影響新陳代謝,對日常生活造成影響。除了這些影響之外,長期壓迫將對人體內部器官帶來不同程度的傷害。

正確做法

選擇塑身衣,畢竟是日常穿著時間較久的,所以盡量不要選擇強壓型的,可以試試無縫的塑身衣,無縫的塑身衣是一體成型的,是通過合理的輕壓減少細胞與細胞之間的距離逐漸塑型,相對于有縫的塑身衣不緊不勒不悶,穿著持久有效更舒適。

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總結了上述4大誤區(qū),

你現(xiàn)在了解了嗎?

完美塑形,更要舒適健康塑形。返回搜狐,查看更多

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