2025年5月20日，由湖北省體育局主辦，湖北省社會體育管理中心、隨州市文化和旅游局（體育局）、隨州市教育局、湖北省社會體育指導(dǎo)員協(xié)會承辦，隨縣文化和旅游局（體育局）、隨縣教育局協(xié)辦的2025年湖北省全民健身大講堂第八站活動走進(jìn)隨州市隨縣炎帝學(xué)校?；顒犹匮袊K國家隊隊員、全國跳繩冠軍、國家級跳繩裁判員梅玉琴，與全國跳繩冠軍李穎一起，為孩子們帶去《跳繩技能提升指導(dǎo)》和《健身運動科學(xué)指南》為主題的教學(xué)。
靈動翻飛的跳繩掀起了校園里“學(xué)動互補(bǔ)”的熱潮。教學(xué)現(xiàn)場，來自隨縣炎帝學(xué)校的800多名學(xué)生和老師們一起，參與了這堂別開生面的跳繩技能提升課！國家隊訓(xùn)練秘籍的傾囊相授，讓現(xiàn)場青少年們直呼“干貨滿滿”，也讓同學(xué)們深刻認(rèn)識到科學(xué)運動的重要性。
“國家級教師為我們上了一堂課，從中我受到了很多的啟發(fā)。”隨縣炎帝學(xué)校6年級2班學(xué)生肖熠佳分享道，“在車輪跳中我懂得了團(tuán)隊合作的意識，我們在生活和學(xué)習(xí)中要多傾聽他人的意見。而且在雙搖之中我感受到了速他們的速度之快，讓我也學(xué)會了手腳合作的能協(xié)調(diào)能力?！?/p>
中國跳繩國家隊隊員、全國跳繩冠軍、國家級裁判員梅玉琴表示：“首先是要讓孩子們養(yǎng)成每一天鍛煉的習(xí)慣，讓孩子們體質(zhì)健康能夠更好一些，最終要養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。例如并腳跳、開合跳，這樣就是我們需要面向全體的學(xué)生，讓所有學(xué)生都能夠動起來，有所收獲，預(yù)防學(xué)生的近視率和肥胖率。第二個部分就是我們的提高班，這些難度動作就針對有基礎(chǔ)的同學(xué)，讓他們能夠更有成就感和獲得感，學(xué)到的東西更多。那么他對于這項運動也會更加有興趣。其次關(guān)于科學(xué)的鍛煉方法，就要讓我們的孩子在練習(xí)的過程中能夠預(yù)防運動損傷?！?/p>
國家隊專業(yè)運動員豐富的比賽經(jīng)驗和扎實的專業(yè)功底、細(xì)致入微的講解與示范，為青少年打開了通往更高水平跳繩運動的大門，也為校園體育文化注入了新活力，助力學(xué)生在學(xué)業(yè)與健康雙賽道上穩(wěn)步前行。
隨縣炎帝學(xué)校小學(xué)部德育副校長池金艷表示：“大講堂活動急我們所急，想我們所需！國家隊教練來到我們學(xué)校，給我們帶來了前沿的教學(xué)知識，我們今后也會把先進(jìn)的教學(xué)思路融入我們的日常教學(xué)，為課堂注入新活力。讓我們能夠以更科學(xué)、更專業(yè)的方式引導(dǎo)學(xué)生，助力他們在體育鍛煉中收獲高效的成長?！?/p>
專業(yè)引領(lǐng)，強(qiáng)體魄，健身心！今年4月，湖北省全民健身大講堂活動啟動，目前已深入黃岡市紅安縣、荊門市鐘祥市、黃石市西塞山區(qū)、潛江市、孝感市安陸市、仙桃市、鄂州市梁子湖區(qū)、隨州市隨縣開展了8場全民健身公益交流指導(dǎo)活動，應(yīng)當(dāng)?shù)匦枨?，邀請華中師范大學(xué)體育學(xué)院副教授、國家級裁判員、教練員吳晗晗，國家級健將運動員、世界健身氣功、太極拳劍冠軍王軍，華中師范大學(xué)體育學(xué)院副教授王立清，國家級運動處方師、國家級健康管理師熊米娜，武漢理工大學(xué)體育學(xué)院副教授、柔力球國家級裁判員、國家級教練員陳東，武漢理工大學(xué)體育學(xué)院教授、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)博士鄧士琳，國家級社區(qū)運動健康中心康復(fù)訓(xùn)練師郭舟，中國跳繩國家隊隊員、全國跳繩冠軍梅玉琴等行業(yè)專家，開展排舞廣場舞、太極拳、健身技能培訓(xùn)、柔力球、有氧健身操、青少年跳繩等多個群眾喜聞樂見的體育項目，通過技能培訓(xùn)、理論講座、互動指導(dǎo)等多元形式，將科學(xué)運動理念與專業(yè)訓(xùn)練方法傳遞給更多人群。截至目前，活動直接參與人數(shù)近3000人，線下間接受益群眾超過15000人。
未來，省社體中心將在省體育局黨組的堅強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)籌安排下，繼續(xù)邀請更多專業(yè)運動員、高校教授、行業(yè)專家組成“體育智囊團(tuán)”，陸續(xù)在全省9個市、州、林區(qū)開展科學(xué)健身教學(xué)，構(gòu)建“專業(yè)指導(dǎo)+基層實踐”的全民健身新格局，讓專業(yè)力量真正成為推動體育事業(yè)發(fā)展的強(qiáng)勁動能。同時，大講堂還將在學(xué)習(xí)強(qiáng)國、長江云、荊楚全民健身等新媒體平臺刊發(fā)50期科學(xué)健身教學(xué)短視頻，提高群眾日常健身技能，讓“普及全民健身 締造幸福生活”的理念，飛躍荊楚大地。
省社體中心負(fù)責(zé)人表示，湖北省全民健身大講堂已連續(xù)成功舉辦5年，成為湖北省全民健身活動的品牌項目，并于2022年入選國家體育總局“全民健身志愿服務(wù)項目庫”。2025年我們將在省局黨組的堅強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，以大講堂、公益行、趕集會3個活動品牌為抓手，聚焦全民健身中心點、把握全民參與關(guān)鍵點、夯實全民健康支撐點，大力實施群眾體育四邊工程、全民健身雙創(chuàng)工程、社會體育引擎工程，不斷提升科學(xué)健身指導(dǎo)的服務(wù)水平，廣泛開展全民健身志愿服務(wù)，實現(xiàn)趕集會在全省17個市州全覆蓋，實現(xiàn)大講堂、公益行在全省103個縣市區(qū)全覆蓋，進(jìn)一步唱響“普及全民健身 締造幸福生活”主題。返回搜狐，查看更多
