相比母乳喂養(yǎng)，喝配方奶粉確實(shí)是件很麻煩的事，尤其是在大冬天的，母乳媽媽只要掀起衣服，就能喂好寶寶，而寶寶喝奶粉的寶爸寶媽得從床上爬起來(lái)給寶寶沖泡奶粉，而且太燙也不能喝，有的寶寶就在等喝奶的過(guò)程中大哭大鬧，還得哄上好一會(huì)兒，很多寶爸寶媽一冬天被沖泡奶粉折磨的不行。

而且給寶寶沖奶粉不是簡(jiǎn)單的用水混合奶粉就完事了的，沖調(diào)的濃度、水質(zhì)、水溫等，樣樣都有要求，稍有不注意就會(huì)對(duì)寶寶的身體造成傷害。所以，下面這些錯(cuò)誤的沖調(diào)奶粉的方法，寶媽寶媽們一定要避免!

一、奶粉沖得越濃就越健康

很多家長(zhǎng)（尤其是奶奶、外婆級(jí)的）都覺(jué)得，既然是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，那就多放點(diǎn)奶粉沖的稠點(diǎn)，營(yíng)養(yǎng)肯定更高。

可事實(shí)呢？寶寶的消化系統(tǒng)根本沒(méi)辦法接受太濃的奶粉，而且還會(huì)影響寶寶的血液健康，導(dǎo)致鈣吸收困難，進(jìn)而害寶寶長(zhǎng)不高！有的寶寶還會(huì)便秘上火，更嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致寶寶腦部血管破裂，腦出血，影響寶寶智力發(fā)育和生命安全！

當(dāng)然奶粉沖的過(guò)稀，也很容易導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，甚至導(dǎo)致寶寶身體發(fā)育不良。

所以，在沖泡奶粉前，家長(zhǎng)們要仔細(xì)看看奶粉罐上關(guān)于水和奶粉的比例，再按說(shuō)明進(jìn)行沖泡！

二、用剛燒開(kāi)的水沖泡奶粉

很多新手爸媽給寶寶沖奶粉時(shí)，先是把奶粉放入奶瓶，然后直接倒入開(kāi)水，覺(jué)得用開(kāi)水沖泡，奶粉才能泡開(kāi)。

可事實(shí)呢？這是非常錯(cuò)誤的做法。因?yàn)閶雰号浞侥谭壑懈缓训鞍?、脂肪、碳水化合物以及諸多微量元素。開(kāi)水沖奶粉容易破壞奶粉中的乳清蛋白，同時(shí)一些不太穩(wěn)定的維生素也會(huì)被破壞。

所以，給寶寶沖泡奶粉用40-45℃的溫開(kāi)水最為合適。

三、先加奶粉，后加水

有些家長(zhǎng)為了方便，會(huì)在奶瓶中提前放入奶粉，等孩子要喝了，直接倒水沖泡。

可事實(shí)呢？先加奶粉還是先加水是有區(qū)別的：先加奶粉，后加水，仍然加到原定刻度，奶就加濃了，如嬰兒如果吃過(guò)濃的奶，腸胃消化能力難以負(fù)擔(dān)，腎臟的排泄能力也難以承受。

所以，給寶寶沖泡奶粉應(yīng)該先倒入相應(yīng)刻度的溫開(kāi)水，再按比例加入相應(yīng)的奶粉。

四、沖奶粉時(shí)使勁搖晃奶瓶

很多家長(zhǎng)為了能讓奶粉充分溶解，在沖泡奶粉的時(shí)候都有一個(gè)習(xí)慣，那就是使勁上下左右的晃動(dòng)奶瓶！

可事實(shí)呢？奶瓶在劇烈晃動(dòng)的過(guò)程中，會(huì)讓奶液產(chǎn)生大量的氣泡，寶寶喝了很容易出現(xiàn)打嗝、腹脹等情況，嚴(yán)重的還會(huì)吐奶！

所以，按比例加入水和奶粉后，應(yīng)該蓋上奶嘴，然后用雙手手掌夾緊奶瓶，水平方向來(lái)回滾搓，而且動(dòng)作要溫柔！

五、提前將奶粉充好

在大冬天，很多家長(zhǎng)怕冷，晚上起來(lái)沖泡牛奶太麻煩了，所以有的媽媽會(huì)將奶粉提前沖好，放進(jìn)暖奶器中，這樣寶寶半夜醒來(lái)直接就可以喝了。

可事實(shí)呢？這樣很容易出現(xiàn)寶寶喝剩奶的情況。沖好的奶在常溫下存放不能超過(guò)2小時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間存放會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，從而失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，甚至變質(zhì)。寶寶常常喝這樣的奶粉，大多獲得的營(yíng)養(yǎng)也要大打折扣。

所以給寶寶沖泡奶粉最好即沖即喝，沖好的奶粉2小時(shí)以內(nèi)喝不完就不要能再給寶寶喝了。返回搜狐，查看更多