過年囤年貨新風(fēng)尚:這3種零食替代瓜子花生,全家老少搶著吃!
過年啦!家家戶戶都忙活著囤年貨,準(zhǔn)備迎接新的一年。說到年貨,瓜子花生可是傳統(tǒng)必備,但今年,咱們不妨來點(diǎn)新花樣,給味蕾來個全新體驗(yàn)。別急著囤那些老生常談的瓜子花生,試試這三種零食,保證讓你家的年貨籃子大不一樣,全家老少都搶著吃!
一、堅(jiān)果新寵:混合堅(jiān)果大禮包
過年吃堅(jiān)果,健康又美味。但別老是盯著那幾種常見的堅(jiān)果,試試混合堅(jiān)果大禮包吧!這里面可是有核桃、巴旦木、腰果、夏威夷果仁等等,種類繁多,口感豐富。每一種堅(jiān)果都有其獨(dú)特的營養(yǎng)價值,比如核桃補(bǔ)腦,巴旦木富含蛋白質(zhì),腰果含鐵量高,夏威夷果仁則是不飽和脂肪酸的好來源。
打開一包混合堅(jiān)果,香氣撲鼻而來,讓人忍不住伸手去抓。咬一口,脆脆的,香香的,滿口的幸福感。而且,堅(jiān)果還能增加飽腹感,過年期間吃多了大魚大肉,來點(diǎn)堅(jiān)果解解膩,再合適不過了。最重要的是,混合堅(jiān)果大禮包包裝精美,無論是自己吃還是送人,都倍兒有面子。
二、果干新秀:天然果干拼盤
除了堅(jiān)果,果干也是過年零食的好選擇。但市面上的果干種類繁多,質(zhì)量參差不齊。這次,我給大家推薦的是天然果干拼盤。這里面有芒果干、草莓干、獼猴桃干、蘋果干等等,都是選用新鮮水果制作而成的。
天然果干保留了水果的原始風(fēng)味和營養(yǎng),吃起來酸甜可口,既解饞又健康。比如芒果干,肉質(zhì)飽滿,甜而不膩;草莓干,酸酸甜甜的,就像初戀的味道;獼猴桃干,富含維生素C,美白又養(yǎng)顏。過年期間,大魚大肉吃多了,來點(diǎn)果干清清口,也是極好的。
而且,天然果干拼盤色彩繽紛,看起來就讓人心情愉悅。擺在盤子里,就像一幅美麗的畫卷,讓人忍不住想要品嘗。無論是大人還是小孩,都會愛上這款零食。
三、粗糧新貴:全麥脆片
過年期間,大魚大肉吃多了,腸胃負(fù)擔(dān)可不小。這個時候,來點(diǎn)粗糧零食吧!全麥脆片就是不錯的選擇。全麥脆片是由全麥粉制作而成的,富含膳食纖維,有助于促進(jìn)腸道蠕動,改善消化。
全麥脆片口感酥脆,有點(diǎn)像薯片,但比薯片更健康。它沒有添加任何防腐劑、色素和香精,吃起來更放心。而且,全麥脆片還有多種口味可供選擇,比如海鹽味、燒烤味、番茄味等等,滿足不同人的口味需求。
過年期間,全家人圍坐在一起看電視、聊天的時候,來點(diǎn)全麥脆片解解饞,既健康又美味。而且,全麥脆片還很低卡,不用擔(dān)心吃多了會長胖哦!
健康養(yǎng)生小知識:
過年期間,除了吃好喝好,還要注意健康養(yǎng)生哦!這里給大家分享幾個小妙招:
多喝水:過年期間飲食油膩,多喝水有助于排毒養(yǎng)顏。
適量運(yùn)動:不要整天窩在沙發(fā)上看電視,適量運(yùn)動有助于消化和保持身材。
早睡早起:熬夜傷身,早睡早起身體好!
好啦,今天的種草就到這里啦!過年囤年貨的時候,別忘了試試這三種零食哦!保證讓你家的年貨籃子大不一樣,全家老少都搶著吃!快來試試吧!
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網(wǎng)址: 過年囤年貨新風(fēng)尚:這3種零食替代瓜子花生,全家老少搶著吃! http://www.u1s5d6.cn/newsview1486320.html
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