買年貨,別總買花生瓜子,這8種零食多囤些,營養(yǎng)解饞還對身體好
導讀:不知不覺,又要到春節(jié)了,而每年春節(jié)前是最忙的時候,因為家家戶戶都會準備一些年貨,來招待回家的子女和親朋好友。而我在每年春節(jié)前,囤的最多的食物就是各種小零食,因為每當家里來客人后,看到我拿出各種小零食,他覺得自己受到了尊敬,就會和我分享一下今年自己遇到的事情,有時候還會幫助我解決一些我遇到的困難,所以我建議大家,買年貨時,別總只會買瓜子花生這些食物,這8種零食多囤一些,既營養(yǎng)解饞,還對身體好!
第1種:奶皮山楂
在春節(jié)期間,吃完一些油膩或者麻辣食物后,適當吃一些酸性食物,可以緩解油膩或麻辣感,而山楂就是家家戶戶一定要囤的食物,而單獨的吃山楂,感覺還是特別酸,所以我每次都會買奶皮山楂。因為奶皮山楂的外皮有一點酸奶,里面夾著著少許山楂,這種奶皮山楂吃著酸甜可口,而且還有很重的奶香味,比單獨的山楂好吃幾倍呢!
第2種:牛肉干
牛肉干雖然是很貴重的一種零食,但是每年我都會買上2-3斤風干牛肉,因為當家里來小孩或者老人時,特意給他們幾根牛肉干,他們會非常開心,特別是年紀大的人,適當吃一些牛肉干,對腿腳特別好。而買牛肉干時,價格低于100元1斤的,最好不要買,這種牛肉干肯定都是假的,用其他肉合成制作的,這種假牛肉干吃了對身體是無益的。
第3種:紅薯干
紅薯干是我非常愛吃的一種零食,它吃著軟糯香甜,特別是坐著曬太陽時,拿上一大塊紅薯干慢慢的嚼,非常的開胃。而紅薯干的顏色是金黃璀璨的,將它擺在桌子上,各種零食都會看著更高檔一些呢。買回家的紅薯干,每次拿的時候,一定要密封好,否則紅薯干的味道會越來越差,色澤也會被空氣氧化發(fā)黑。
第4種:原切香芋片
新鮮的香芋很多人都不愛吃,而上周去零食店買了一袋原切香芋片嘗了一下,我個人覺得比薯片都好吃,因為原切香芋片吃著又香又脆,外面還撒了一層薄薄的粉末,吃著酸酸的,它吃著沒有薯片那么膩,越吃越上癮。去超市買的袋裝原切香芋片是比較貴的,但是我們五干貨店買,價格會便宜有大半,買回家的香芋片也要密封保存,因為回軟的香芋片,不是很好吃。
第5種:水果罐頭
每年買年貨時,我都會買上幾箱水果罐頭,比如桔子罐頭、黃桃罐頭、草莓罐頭,我都會買上一箱,因為當吃完飯后,每個人吃上幾塊水果罐頭,喝點冷的水果湯,非常解膩,特別是來了挑食的孩子,給他們吃一些水果罐頭,他們食欲能立馬大開呢!
第6種:松子
家里來客人后,坐在沙發(fā)上閑聊時,肯定少不了能一直吃的食物,而松子就是我常買的堅果,因為松子它的香味更濃郁,適當多吃一些也不會上火。如果家里有老人或者正在上學的孩子來做客,大家可以讓他們多吃一些松子,因為松子中的磷和錳含量豐富,它對大腦和神經(jīng)有補益作用,適當多吃能補腦健腦。
第7種:雞蛋麻花
雞蛋麻花在我們當?shù)厮闶且环N特產(chǎn),只要家里來客了,就會用麻花燒豬蹄、排骨等等菜肴吃。而麻花還是一種擺盤的小零食,擺上一盤晶瑩璀璨的麻花,寓意在新的一年里,財源廣進、平安吉祥。麻花分為甜麻花和甜麻花,甜麻花一定要密封保存好,如果表面糖融化后,麻花的口感也會變差很多。
第8種:豬肉脯
豬肉脯相比較牛肉干,它吃著特別暖,牙口不好的老人,慢慢的嚼豬肉脯,也是嚼得動的。而豬肉脯也是很多小孩喜歡吃的零食,所以我們可以去超市買一些獨立包裝的豬肉脯擺著,經(jīng)久耐放,很多人還可以吃。
買年貨時,別總買花生瓜子,“奶皮山楂、牛肉干、紅薯干、原切香芋片、水果罐頭、松子、雞蛋麻花、豬肉脯”這8種零食多囤些,營養(yǎng)解饞還對身體好!如果今天的文章對您有幫助,請點一個關注,點一個贊,這是對我最大的支持。后續(xù)胡師傅還會給大家講解更多做菜訣竅、養(yǎng)生技巧,最后感謝大家的觀看。
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