任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅長糖尿病、心血管系統(tǒng)疾病和臨床常見病、多發(fā)病的診斷和治療。對體檢綜合分析和健康指導(dǎo)有一定的經(jīng)驗。

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赤小豆薏米芡實茶不是減肥茶。
赤小豆薏米芡實茶中的赤小豆有利水消腫的功效，而薏米則有滲水利尿的作用，兩者合用可以起到一定的消除水腫的效果。但是單純依靠喝這種茶并不能直接達(dá)到減肥的目的，如果想要減肥還需要結(jié)合科學(xué)的飲食計劃和規(guī)律的運動鍛煉。
此外，對于存在腎臟疾病、心臟衰竭等病癥的人群而言，長期大量攝入可能導(dǎo)致利尿過度，引起電解質(zhì)紊亂等問題。
因此，在飲用赤小豆薏米芡實茶時需注意適量原則，并避免在睡前飲用以減少夜間排尿次數(shù)。

2024-01-15 17:18

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