芡實(shí)薏仁紅豆茶 夏季減肥又祛濕

正在減肥中的你有沒有遇到這些問題？

每次減肥都要比別人難得多，減肥速度特別慢，就連喝口涼水都會胖，但是每次減下肥后又非常容易復(fù)胖，于是就陷入了減肥—復(fù)胖—減肥—再復(fù)胖的惡性循環(huán)。

如果你的身體特別容易浮腫或者特別容易發(fā)胖，就要考慮是不是身體內(nèi)濕氣太重的原因了。特別是夏天想要減肥成功，第一步就要先祛濕，體內(nèi)濕氣不去，那么你的減肥大計(jì)就沒有那么容易實(shí)現(xiàn)了。

濕氣是怎樣形成肥胖的？

腎臟和脾臟是管理水分的兩個(gè)器官，腎臟喜歡水，脾臟討厭水。當(dāng)脾虛時(shí)，大腸的水濕就會停留在里面，慢慢囤積起來導(dǎo)致肥胖。所以，你可能不是真的胖，而是虛胖、假胖，而這一切，都是濕氣惹的禍。

濕氣重的人，更愛吃重口味

當(dāng)濕氣在體內(nèi)積聚，會讓身體的血液循環(huán)不暢，令人無精打采，吃什么都沒胃口，只想找點(diǎn)重口味的東西來吃。然而重口味的食物，往往是重油、重鹽的食物，吃多了很容易導(dǎo)致浮腫和發(fā)胖。

濕氣重，身體更容易囤積脂肪,濕氣過重的人會比平常人更怕冷，而人的身體有自動(dòng)調(diào)節(jié)功能，在感受冷時(shí)，就會囤積脂肪來幫助保溫。這時(shí)的身體囤積脂肪的能力會加強(qiáng)，因此也更容易發(fā)胖。

有什么方法既健康又安全地祛濕呢？

濕氣不僅讓你胖，還讓你很難減下來，因?yàn)闈駳鈺璧K脂肪的燃燒，如果不祛濕就運(yùn)動(dòng)，往往事倍功半，就像澆了水的木頭，不容易著火，所以“祛濕”很關(guān)鍵。

一提起祛濕的食物，紅豆薏米粉就是首選，不過夏季好像跟喝茶更配哦，老金磨方的芡實(shí)薏仁紅豆茶就是夏季祛濕的不二之選。

優(yōu)選原料，低溫烘焙

老金磨方芡實(shí)薏仁紅豆茶，精選廣東芡實(shí)、東北紅豆、貴州薏米、湖北茯苓、河南梔子、青海大麥、甘肅甘草、廣東橘皮八種優(yōu)質(zhì)原料，采用傳統(tǒng)工藝低溫烘焙碾碎，使食材中的營養(yǎng)素能更完整發(fā)揮出來。獨(dú)立袋裝，即沖即飲

小茶包超級便攜，隨身都可以放幾包，只需簡單地將茶包放進(jìn)杯子里，用80°左右的熱水沖泡就可以飲用了，上班上課都可以隨時(shí)享受，滿足現(xiàn)代人快節(jié)奏生活的需求。

茶湯明亮，谷物清香

還沒泡之前，就會聞到食材烘焙后的淡淡焦香和薏米香。泡出的茶湯琥珀色澤，氣味芬芳獨(dú)特。這清淡的香味能解膩去躁，讓你平復(fù)煩躁的心情。將茶靜置10分鐘再喝，會達(dá)到最佳口感，有點(diǎn)像大麥茶，但要比大麥茶更清甜一些，喝完有回甘。

搭配飲用，效果翻倍

不僅單喝好喝，芡實(shí)薏仁紅豆茶和不同的食材組合，也會有多重養(yǎng)生效果。紅棗、枸杞性溫，能中和薏米的寒性，長期配合飲用，起到補(bǔ)血、補(bǔ)氣、祛濕的效果。

長期喝，還可以起到減肥的作用——濕氣重導(dǎo)致的肥胖都是虛胖，芡實(shí)薏仁紅豆茶有利尿消腫的作用，把身體里多余的水分排掉了，慢慢然就會變瘦變美啦~

身為女神的你，真的能忍受濕氣纏身滿腹贅肉的自己嗎？祛濕要趁早~簡單又方便的芡實(shí)薏仁紅豆茶，每天喝一杯，和你的脂肪說再見！從此，美得令人心動(dòng)

商品鏈接：http://ule.cn/ndmkri

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人家也是有底線的啦~

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