“文明健康生活方式 健康中國(guó)行--我的健康我做主”健康素養(yǎng)知識(shí)講座 

隨著人們生活水平的提高，身體健康已經(jīng)成為大家關(guān)注的焦點(diǎn)。為了提升居民的健康素養(yǎng)，磴口縣巴鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心走進(jìn)巴鎮(zhèn)居委會(huì)開(kāi)展了“文明健康生活方式 健康中國(guó)行--我的健康我做主”健康素養(yǎng)知識(shí)講座，旨在增加居民對(duì)健康的認(rèn)識(shí)和了解，希望引導(dǎo)居民養(yǎng)成科學(xué)健康的生活習(xí)慣，提高居民的健康水平。

在講座中，社區(qū)中心杜大夫介紹了健康飲食、適度鍛煉、心理健康等方面的知識(shí)。通過(guò)生動(dòng)的案例和實(shí)用的技巧，幫助居民理解和掌握健康素養(yǎng)的重要性。同時(shí)，還針對(duì)一些常見(jiàn)的健康問(wèn)題，提供了一些應(yīng)對(duì)措施和預(yù)防方法，讓居民能夠更好地應(yīng)對(duì)日常生活中的健康挑戰(zhàn)。

通過(guò)此次講座，居民們對(duì)健康的認(rèn)識(shí)和了解得到了提升，進(jìn)一步增強(qiáng)了他們的健康意識(shí)。居民們也表示，他們將積極應(yīng)用所學(xué)知識(shí)，改變不健康的生活方式，更加注重自己的健康。同時(shí)，他們也表示希望社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心能繼續(xù)開(kāi)展類(lèi)似的健康教育活動(dòng)，為居民提供更多的健康指導(dǎo)和服務(wù)。

供稿：陸雅楠

審核：余燕玲

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