前幾天小編買了一些核桃，剝了一些核桃仁，剝掉的核桃皮正準(zhǔn)備扔進(jìn)垃圾桶，被家人攔下了，還細(xì)細(xì)把分隔核桃肉的一層薄薄的木質(zhì)東西挑了出來，小編著實一頭霧水，這看起來很不起眼，又不能吃的東西怎么還這么寶貝的留起來？

　　經(jīng)過家人的解釋，小編才知道，原來這種東西叫分心木，也叫胡桃衣、核桃隔，是一種中藥材，具有很強的保健作用。

　　1.緩解失眠

　　可將分心木用熱水沖泡，早晚各一杯，有效緩解失眠癥狀。

　　2.緩解尿頻遺尿

　　分心木有益氣補腎的功效，對尿急、尿頻、遺精、陽痿都有一定的緩解作用。對于男性朋友來說，如果出現(xiàn)遺精或者是滑泄的癥狀，不妨取分心木泡水喝。因為分心木具有補腎以及固腎作用，可謂是男性的福音。
 

　　3.止血止帶

　　分心木有止血之帶之效，女性如有月經(jīng)和白帶過多的癥狀，可以用開水沖泡分心木飲用來幫助緩解。對于女性朋友來說，如果月經(jīng)失調(diào)或者尿血的患者來說，也可以取分心木泡水喝。因為分心木具有補血活血的功效。

　　4.止泄

　　若腸道不適，有腹瀉、痢疾的癥狀，可用分心木泡水來緩解。

　　分心木吃法介紹：
 

　　1、每天早上空腹吃三個核桃，并將分心木泡茶喝。尤其在晚上睡覺前一小時喝，對男性腎功能有幫助。

　　2、如果平時有空的話不妨將分心木打成粉，每次用溫開水沖服，那樣療效更好。當(dāng)然，消化不好的人還是泡水喝為好。

　　分心木雖有很多對人體有益的功效，但同時也有一些食用禁忌：

　　將分心木泡水服用后有少數(shù)人可能會產(chǎn)生胸悶、惡心、腹脹的不良反應(yīng)，應(yīng)立即停止服用，當(dāng)不適癥狀消失后就可以繼續(xù)服用了；當(dāng)分心木與藥性相同的其他藥材或食物一起服用時可能會出現(xiàn)反胃的狀況，所以服用時應(yīng)注意；腸胃脆弱的人群應(yīng)盡量少服用分心木飲。

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