膏方秘籍：6類人吃對膏方效果翻倍！
膏方不是萬能的，但吃對了可以事半功倍！
中醫(yī)專家提醒：“補品吃錯=浪費+傷身！”
快來看看你適不適合吃膏方吧
? **適合人群** ?
1?? **熬夜加班族**
臉色暗黃/失眠多夢/長期疲勞
?膏方搭配：酸棗仁+靈芝（安神抗衰）
2?? **姨媽痛星人**
經期紊亂/手腳冰涼/量少色淡
?膏方搭配：阿膠+當歸（溫經養(yǎng)血）
3?? **術后恢復黨**
氣血兩虛/傷口愈合慢/易感冒
?膏方搭配：黃芪+黨參（補氣固表）
4?? **中年養(yǎng)生組**
腰膝酸軟/記性差/夜尿頻繁
?膏方搭配：枸杞+黃精（補腎益精）
5?? **慢性病友**
哮喘/胃炎/糖尿病穩(wěn)定期調理
??需醫(yī)生辨證開方！
6?? **虛寒寶寶** （5歲以上）
反復感冒/挑食/發(fā)育遲緩
?兒童專用膏方需去動物膠！
**禁忌人群**
?痰濕體質（舌苔厚膩/大便黏）
?感冒發(fā)燒/急性炎癥期
?3歲以下幼兒慎用
**貼心小貼士**
??定制膏方前先喝1周“開路方”調理脾胃
??最佳服用時間：早餐前1小時+睡前2小時
??忌口清單：蘿卜/濃茶/生冷海鮮
“千人一方是大忌！一定要找老中醫(yī)把脈定制哦～”
評論區(qū)說說：你屬于哪種體質？

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