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準爸媽必看!不能錯過的12本必看的孕育書籍

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月28日 10:39

準爸媽必看!不能錯過的12本必看的孕育書籍
《西爾斯懷孕百科》

如果孕前只買一本關(guān)于備孕類的書籍,建議買這本吧!
美國育兒專家西爾斯博士力作,媽媽們?nèi)耸忠槐緙
11項健康建議,指導(dǎo)準媽媽度過一個美好的孕期。

《《好好生 好好美》》

由昕孕瑜伽創(chuàng)始人王昕老師主筆,總結(jié)王老師十多年的孕產(chǎn)瑜伽教學(xué)經(jīng)驗和眾多孕產(chǎn)媽媽會員的服務(wù)經(jīng)驗。
書中語言風(fēng)趣幽默、通俗易懂,又不失醫(yī)學(xué)的嚴謹,難能可貴。
本書不僅包含各類孕產(chǎn)期知識,還有真人瑜伽體式詳解,
幫助更多女性科學(xué)合理地管理自己的妊娠分娩和產(chǎn)后恢復(fù),讓她們永遠健康美麗下去。

《協(xié)和懷孕大百科》

一冊搞定孕期所有問題,從各個角度解答準父母孕期擔心或者忽略的問題。
從科學(xué)備孕到無痛分娩,孕期十月的母子的安全保障、飲食營養(yǎng)和科學(xué)胎教,產(chǎn)后的月子保養(yǎng)及新生兒養(yǎng)育。

-王昕

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