減肥可以掛針灸科、營(yíng)養(yǎng)科等科室進(jìn)行減肥，針灸減肥是通過(guò)刺激人體的穴位，加快人體的新陳代謝來(lái)幫助減肥。而營(yíng)養(yǎng)科主要是給人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，一般不會(huì)對(duì)人體的新陳代謝造成影響。此外，減肥還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、吸脂等方式進(jìn)行，因此患者可以根據(jù)自身情況選擇合適的科室進(jìn)行減肥。

1、針灸科：針灸科可以通過(guò)針灸刺激人體的穴位，從而加快新陳代謝，一般可以選擇中脘、天樞、足三里、三陰交等穴位，通過(guò)針灸刺激穴位來(lái)幫助減肥。但需要注意針灸科減肥是通過(guò)針灸來(lái)進(jìn)行輔助減肥，并不是單純的針灸作用，所以在進(jìn)行針灸減肥時(shí)，也需要注意針灸的穴位，以免出現(xiàn)不良反應(yīng);

2、營(yíng)養(yǎng)科：營(yíng)養(yǎng)科主要是給人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，并不會(huì)直接減肥，可以通過(guò)改善飲食習(xí)慣來(lái)幫助達(dá)到減肥的目的，一般可以選擇紅豆、薏米、山藥等健脾利濕的藥食同源的食物。但也要注意營(yíng)養(yǎng)科所選用的食材，需注意不能使用油炸、膨化的食物，也不能吃高熱量的食物，以免增加身體脂肪;

3、運(yùn)動(dòng)科：由于肥胖的患者大多數(shù)缺乏鍛煉，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以加快體內(nèi)脂肪的燃燒，增強(qiáng)心肺功能，提高身體的新陳代謝，所以可以選擇有氧運(yùn)動(dòng)減肥，比如慢跑、游泳、騎自行車(chē)等，也可以幫助減肥;

4、吸脂：吸脂是通過(guò)器械伸入皮膚將皮下脂肪吸出，以達(dá)到減肥的目的，此方法可能會(huì)產(chǎn)生較為明顯的副作用，如血腫、炎癥、皮膚損傷等，所以吸脂減肥要慎重選擇。

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