病情分析：早餐吃水果的好處包括提供營(yíng)養(yǎng)、增加能量、促進(jìn)消化、緩解口干舌燥、控制飲食，其具體如下：

1.提供身體所需的營(yíng)養(yǎng)：水果富含維生素、礦物質(zhì)和纖維素等營(yíng)養(yǎng)素，能夠?yàn)樯眢w提供豐富的營(yíng)養(yǎng)。

2.增加能量：水果中含有天然的糖分，可以迅速地為身體提供能量，增強(qiáng)人體的精力和活力。

3.促進(jìn)消化：水果中富含的纖維素有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘問(wèn)題，保持身體健康。

4.消除早上口干舌燥：早上起床后，很多人會(huì)感到口干舌燥，吃水果可以幫助消除這種不適感。

5.控制飲食：吃水果可以減少對(duì)高熱量食物和糖分的渴望，幫助控制飲食，促進(jìn)減重。

總之，早餐吃水果是非常有益的，因?yàn)樗軌驗(yàn)樯眢w提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，增加能量，促進(jìn)消化，消除口干舌燥，同時(shí)還能幫助控制飲食，保持身體健康。

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